Участие в группах:
Date:
12 Marzo
País, región (ciudad):
Rusia
Приглашаем вас на еженедельные утренние занятия хатха-йогой для начинающих по воскресеньям, в 11:00 в пространстве PRANAVA (https://vk.com/pranava_space)
Занятие проводит инструктор Светлана Завидонова
На занятии мы изучим:
• Базовые дыхательные техники в йоге;
• Как снять стресс при помощи правильного дыхания;
• Проработаем все группы мышц;
• Научимся снимать боли, зажимы в мышцах спины;
• Освоим глубокое расслабление тела.
Проводит сертифицированный инструктор.
Каждое воскресенье | 11:00-13:00
※ Стоимость — 400 ₽
※ Первое пробное занятие — без оплаты!
Место: м. Владимирская или Звенигородская
Загородный проспект, дом 22
Вход в арку (код 0625В)
т.89062425699 Светлана
Запись на воскресенье, 12 марта, 11:00 : vk.com/topic-141948029_35361759