Хатха-йога с Андреем Zen в PRANAVA
Понедельник: 21:00-22:30
Среда: 20:30-22:00
※ Стоимость одного занятия — 400 ₽
※ Первое (пробное) занятие — 250 ₽
Занятие ведет Андрей Zen, поэт, музыкант, путешественник, остеопат и тренер по йоге, резидент #фестиваля_ЙогАрт с 2012г., автор проекта 'Эклектика йоги'.
В 2009г сертифицированый инструктор в системе yoga23, затем изучал направления хатха-йоги других школ.
"На встречах я стремлюсь поделится личным опытом, полученным за годы практики и преподавания. Примерами и примером вдохновить пришедших на инициативную активную самостоятельную практику Йоги и Жизни" Андрей Zen
*Эклектика - гр. сочетание. - понятие в искусстве, подразумевающее смешение стилей.
"На открытых уроках и мастер-классах вы познакомитесь с базовыми асанами первых, терапевтических уровней различных школ йоги, с вариативностью исполнения этих асан и с тем, к каким более сложным формам подготавливают эти асаны.
Особое внимание уделено совмещению медитативных и дыхательных техник во время выполнения последовательностей(виньяс). "
Запись на занятие в понедельник 6 марта, 21:00-22:30 : https://vk.com/topic-141682601_35052646
Запись на занятие в среду 8 марта, 20:30-22:00 :https://vk.com/topic-141682601_35052651
Место: пространство PRANAVA (ex. Skafundr) - Загородный проспект 22, вход в арку, код 0625В https://vk.com/pranava_space