Хатха-йога со Светланой Завидоновой в Pranava

Участие в группах: 
Date: 
19 मार्च
देश, क्षेत्र (शहर): 
Leningrad region (St. Petersburg)

Хатха-йога со Светланой Завидоновой


Приглашаем вас на еженедельные утренние занятия хатха-йогой для начинающих по воскресеньям, в 11:00 в пространстве PRANAVA

Занятие проводит Светлана Завидонова
На занятии мы изучим:
• Базовые дыхательные техники в йоге;
• Как снять стресс при помощи правильного дыхания;
• Проработаем все группы мышц;
• Научимся снимать боли, зажимы в мышцах спины;
• Освоим глубокое расслабление тела.
Проводит сертифицированный инструктор.
Каждое воскресенье | 11:00-13:00
※ Стоимость — 400 ₽
※ Первое пробное занятие — без оплаты

Место: м. Владимирская или Звенигородская
Загородный проспект, дом 22
Вход в арку (код 0625В)
т.89062425699 Светлана

Запись на воскресенье, 19 марта, 11:00 : https://vk.com/topic-141948029_35385791

Наша страница:https://vk.com/pranava_space
Ссылка на встречу: https://vk.com/hatha_svetlana_zavidonova

PRANAVA #йогавспб #йога #yoga #йогаспб #йогапоутрам #хатха#хатхайога #хатхайога #утреняяйога

नया खाता खोलें