Приглашаем на утренние занятия хатха-йога с Еленой Дородниковой в пространстве PRANAVA по субботам в 10:00! Ближайшее занятие состоится 18 марта! Присоединяйтесь!
Цель хатха-йоги, как комплекса упражнений - достижение равновесия. Избавиться от всего ненужного как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Восстанавливая обмен веществ, избавляясь от негативных мыслей и страхов, человек в буквальном смысле очищается. Регулярные занятия хатха - йогой - это возможность ощутить себя неотъемлемой частью Вселенной и ее бесконечной энергии! Комплекс подходит как начинающим, так и продолжающим практикам.
О практике : комплекс направлен на укрепление основных групп мышц и развитие гибкости тела. С помощью регулярных занятий можно получить следующие эффекты : — Увеличение жизненной энергии —Успокоение ума — Нормализация сна —Развитие стрессоустойчивости. Рада видеть всех на занятиях!
Стоимость занятия - 400 руб. Пробное занятие - бесплатно!
Продолжительность: 2 часа.
Запись на занятие в субботу, 18 марта, в 10:00 :
Будем рады Вас в пространстве PRANAVA: https://vk.com/topic-141947798_35325504
Наша страница: https://vk.com/pranava_space
Ссылка на мероприятие: https://vk.com/hatha_yoga_elena_dorodnikova
Владимирская или Звенигородская
ЗАГОРОДНЫЙ проспект, дом 22
Вход в арку (код 0625В)