Сегодня хочу поделиться с тобой маленькими секретами о том, как приблизиться к своему счастью, продолжая жить своей обычной жизнью.
Я уверенна, что каждая женщина может стать счастливее здесь и сейчас, имея тот исходный комплект, которыми располагает в этом времени и в этом месте. И верю, что если с сегодняшнего дня начать вносить хотя бы небольшие изменения (1% в день) в свою жизнь, овладеть искусством маленьких шагов (искусством совершенствования малых повседневных действий), то уже через небольшой промежуток времени твою жизнь можно будет не узнать!
Для этого совсем не обязательно отказываться от естественного течения событий жизни – не обязательно переезжать в другой город или устраивать длительный отпуск от мужа.
Все на много проще!
Если хочешь приблизиться к своему счастью, но при этом, также хочется продолжать жить своей обычной жизнью, необходимо лишь взглянуть на некоторые вещи немного иначе.
Первый секрет – сделай творчество частью своей жизни! И позволь себе творить!
Как?
Если у тебя возникла мысль – я совсем не творческая личность, а математик, логик и аналитик, то скорее всего для тебя пришло время задуматься о своей страсти к чтению, писательству, музыке, путешествиям, танцам…
В силу нашей склонности оценивать себя относительно других людей, уровень нашего счастья зависит от того, с кем мы себя сравниваем. И мы часто сравниваем себя с людьми, которым живется лучше нас, или с теми, кому гораздо хуже. И сравнивая себя с кем-то успешным мы говорим, что хотели бы жить такой жизнью как и они.
Пойми, твое предпочтения не хуже других... Ведь созидание и творчество дарят энергию и позитивный заряд каждому, кто ими занимается, тем временем, как нелюбимое дело и занятия лишь отнимают силы.
А еще, иногда мы сами немного стыдимся того, что до мозга костей являемся творческими личностями, и того, что абсолютно не знаем, как превратить это в дело своей жизни…
«Не важно кто Вы художник, скульптор, поэт, актер, музыкант, адвокат или домохозяйка – ни когда не поздно сделать свою жизнь или профессию более творческой и отыскать в ней свой творческий источник!"
Дж. Кемерон
Из-за чего откладываем свою творческую жизнь?
Часто мы откладываем свою творческую жизнь, как это не грустно, по самым банальным причинам:
- Запрещает себе мечтать.
Например, о том, чтобы собрать музыкальную группу, с которой могли бы путешествовать и давать концерты; жить за городом в красивом деревянном доме; сочинять музыку… Выступать на сцене, соорудить свою выставку картин. Все это как бы находится в разряде нереального и несбыточного…
- Нет поддерживающего окружения.
Муж (близкие) говорит, что занимаешься ерундой.
В моменты, когда задумываешь проект, хотелось бы больше единомышленников и смелости заявить о себе.
Чтобы найти свое поддерживающее окружение — вспомни людей, с которыми ты можешь в первую очередь мечтать, и лишь потом строить планы на жизнь — это твои люди.
- Не хватает времени.
Хотелось бы заниматься творчеством, чтобы не думать, как на него выкраивать время, поэтому часто откладываешь на потом.
Стратегические планы и список всех ежедневных задач (включая большие цели, рутину и ежедневные текущие дела), оформленные в виде задач на каждый день, поможет выполнить график в режиме 45/15 (45 минут трудишься, 15 отдыхаешь) — в течении 8 часового дня.
Или 45 минут занятия главными задачами чередуются с 15 второстепенными и рутинными делами.
В итоге 40 часовая плодотворная неделя, без необходимости перерабатывать и брать работу на дом.
- Не можешь определить свою стезю для самореализации.
Хотелось бы, чтобы творчество приносило радость, потому, что пока не очень получается…
Признайся себе — в чем твоя страсть? Что бы ты делала, если бы тебе за это даже не платили?
О чем ты мечтаешь больше всего? И почему у тебя этого нет сейчас? Ответ послужит планом и руководством к действию:
— Потому что нет квалификации, не умею, не училась... И вдруг приходит мысль — а не записаться ли на курсы дизайна/не взять ли пору уроков рисунка?
Как поддержать свое творчество?
Обычно мы привыкаем себя ругать, чтобы стремиться к большему, но мало кого такой подход вообще стимулирует. Начни с этого момента себя хвалить. Хвали, как проснешься утром, у зеркала, в конце дня. Хвали за маленькие и большие победы. Хвали свою внешность, действия и поступки. И ты увидишь, как сама того не подозревая начнешь меняться в лучшую сторону, а твое настроение будет стремительно расти.
Любить и поддерживать себя – это то, что всегда можно сделать для себя и своей творческой жизни. Получать ответы, подсказки, вдохновение можно научившись слушать себя, свою интуицию, свои желания.
Все эти вопросы и многие из тех, которые мы сегодня не озвучили, можно решить с помощью этих небольших секретов творческой жизни, которые сумели возродить не одну творческую личность.
Начните с малого — вспомните о своих хобби!
Начните читать новую книгу!
Твори свой мир сейчас!
Светлана Природная