▲АНАТОМИЯ ЙОГИ
Тема: ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
Друзья, наш клуб по интересам йоги распахнет свои двери на открытой встрече 10 сентября 10:00. Приглашаем и ждем!
Первая встреча обещает быть насыщенной и содержательной, убедитесь сами ↓
??I часть: Welcome
• Знакомство с клубом и друг с другом. Встретимся, познакомимся и посмотрим друг другу в глаза
• Сбор ожиданий. Что вам интересно, какие направления, о чем хочется говорить, кого в гостях видеть. Вообщем, чем будем наполнять наш клуб.
??II часть: Наш первый приглашенный гость Руслан Юмангулов и его бодрые Доски САДХУ
В программе:
• Знакомство с Досками Садху (их история, зачем они нужны, как они помогают практикам йоги)
• Практическое занятие по гвоздетерапии для новичков и тех кто уже в теме. Все этапы постижения практики гвоздестояния. Польза, противопоказания и упражнения.
✨III часть: Хозяйка студии Mindroom Татьяна Каряка проведет практику ОМ - ЧАНТИНГ.
Ом Чантинг - это часть Атма Крия Йоги, звуковая медитация, во время которой мантру "Ом" будем петь в течение 45 минут.
Эта звуковая медитация направлена на гармонизацию и благосостояние человека и окружающего пространства
? Стоимость: 300 рублей (орг. сбор на развитие студии и вознаграждение гостям встречи)
• • • • • • • • •
✏Запись:
по телефону +7 906 89 03 592 или личным сообщением Дарья ☀
?Место проведения: Челябинск, ул.Труда 78 в БЦ Ньютон, офис 301, 3-ий этаж Студия медитации и йоги Mindroom