Сельдерей обладает противоаллергическими, слабительными, антисептическими свойствами, повышаемо тонус. Он богат большим количеством витамина С, благодаря чему восстанавливает кровообращение, приводит в норму давление.
Железо, магний и кальций в составе сельдерея улучшают иммунную систему. Он способен повысить уровень гемоглобина в крови и обладает противотечным действием, улучшает память, защищает от болезни Альцгеймера.
Сельдерей благотворно влияет на нервную систему, уменьшает содержание кортизола- «гормона стресса», лечит нарушения обмена веществ, улучшает состояние кожи, лечит экзему, псориаз, дерматит. В составе сельдерея находится лутеолин, который оказывает максимальный противовоспалительный эффект и способствует омоложению организма.
Сельдерей содержит фталиды и полиацетилены – вещества, обезвреживающие канцерогены. Сельдерей облегчает состояние при болезненных менструациях и климаксе. Способен сельдерей справится с мигренью, значительно повисит уровень энергии.
Попробуйте этот рецепт в течение нескольких дней и вы уже не сможете остановится, так как эффект будет заметен даже внешне!
Как приготовить сок сельдерея
Ингредиенты:
1 пучок сельдерея
Приготовление:
Выдавите сок из сельдерея. Пейте сразу.
