Это упражнение требует отчетливой визуализации (мысленного представления) вашей ауры и других объектов тонкого мира.
Метод служит для первичного очищения всего энергетического поля, и его рекомендуется использовать в конце дня, особенно в те периоды, когда вы в течение дня общаетесь с большим количеством людей.
Регулярное выполнение предлагаемого упражнения служит испытанным средством устранения любых проявлений нестабильности и неустойчивости аурического поля, одновременно препятствуя накоплению любых негативных энергий тонкого плана.
Расположитесь поудобнее и выполните постепенное мышечное расслабление. Рекомендуется при этом использовать какую-либо молитву или мантру, но здесь даются только самые общие указания. Каждый человек должен оптимальным образом приспособить общую схему к своим индивидуальным энергетическим особенностям.
Ощутив должную степень расслабления, мысленно представьте, что на высоте примерно 3 м над вашей головой быстро формируется маленький вихрь, состоящий из чистого белого огня. Он может быть похож на воронку торнадо, состоящего не из ураганного ветра, но из духовного огня. Когда он сформируется окончательно, мысленно представьте, что он становится достаточно большим, чтобы охватить всю вашу ауру.
Вы должны представить себе, что узкий конец воронки может войти через макушку и спуститься по вертикальной оси вашего тела.
Эта энергетическая воронка должна вращаться и закручиваться по часовой стрелке; когда она коснется вашей ауры, постарайтесь ощутить, что от соприкосновения с очистительным вихрем исчезают без следа все накопленные за день негативные энергии, включая и недобрые мысли других людей в ваш адрес. Представьте, увидьте, почувствуйте, как он движется вниз, через всю вашу ауру и тело.
Когда вихрь пройдет через ваше тело, позвольте воронке проникнуть через ваши ноги вниз, в землю, все глубже и глубже. Представляйте при этом, что с кружением воронки она затягивает в себя и уносит в землю все лишнее или даже вредное из вашей энергетической защитной оболочки.
Теперь посидите немного в спокойствии, чувствуя, как сияет яркими цветами ваша очищенная теперь аура.
