Разумное Правление

Контакты

http://eco-mir.org/razumpravlenie

О группе

"Деньги не меняют человека. Они обнажают его личность"
Если принять усилия за единицу и возвести в степень 365 – количество дней одного года, то результат получается именно таким. Делайте чуть-чуть меньше, чем можете – и результат практически нулевой. Делайте немного больше, чем делаете обычно – и результат увеличивается многократно.

Последние Новости

Сирена Уильямс выпустила 100% веганскую линию одежды

У Сирены Уильямс много талантов. Она не только одна из самых выдающихся теннисисток нашего времени, она еще и молодая мама, и предприниматель.

Совсем недавно спортсменка создала собственную линию одежды. Коллекция, которая называется «Сирена», на 100 процентов веганская. Сама Уильямс следует растительному образу жизни, поэтому новая линейка коррелирует с ее ценностями.

Коллекция получилась весьма практичной, покупательницы оценят, разумеется, в первую очередь, множество спортивных вещей, таких как топики, брюки для занятий фитнесом и отдыха, а также шорты. Но, Уильямс не забыла и о повседневной одежде в линейке присутствуют джинсовые куртки, толстовки, юбки-карандаш и даже платья.

Цены весьма доступные: начиная от 35 долларов и заканчивая 250 долларами. Уильямс надеется, что ее бренд будет вдохновлять женщин и расширять их права и возможности.
«Я представляю «Сирену», мою первую независимую линию одежды для всех женщин, и я надеюсь вы оцените ее по достоинству», — говорит Уильямс о своей коллекции.
«На создание линии одежды меня вдохновили сильные, сексуальные, сложные, нахальные, умные, стильные женщины, которые живут так как хотят, такие же как я.
Наш клиент — это девушка или женщина, которая верит в себя или хочет поверить в себя. Кто-то из них не хочет мирится с правилами, а хочет выделится. И они выделяются, потому что они сильны, и красивы, и не хотят быть похожими на других, следовать общепринятым стандартам», — говорит Уильямс.
Известная теннисистка, такая как Сирена Уильямс, пропагандирующая растительный образ жизни, определенно является важным примером. Хотя, конечно, не каждый захочет отказаться от мяса, молочных продуктов и побочных продуктов животного происхождения навсегда, но, интеграция дополнительных веганских покупок в ваш образ жизни по-прежнему будет полезна для окружающей среды.
Что же касается моды – она может наносить вред нашей планете. Быстрая мода печально известна тем, что загрязняет экологию, поскольку некоторые люди считают, что низкие цены на вещи – это некачественные материалы и плохие условия труда. Быстрая мода – некачественные материалы, а значит вещи в итоге оказываются на свалках.
Инвестирование в устойчивую моду, включая одежду, сделанную из веганских материалов — это небольшое изменение, которое мы можем сделать уже сегодня. Другой путь уменьшить наше влияние на окружающую среду создать гардероб из высококачественных вещей, которые прослужат долгие годы.

Россию и ОПЕК предупредили, что их бизнес-модель энергетики рухнет

На конференции в Берлине Россию и страны ОПЕК предупредили, что их бизнес-модель рухнет, поскольку доля "зеленого" электричества на планете уже через 30 лет может достигнуть 86%.

Ветрогенераторы и солнечная электростанция в земле Шлезвиг-Гольштейн на севере Германии

Для чего человечеству следует развивать производство электроэнергии из возобновляемых источников (ВИЭ)? Многие, особенно среди политически активной западной молодежи, ответят: ради экологии, чистого воздуха и борьбы против изменения глобального климата.

Другие скажут (или добавят): из экономических соображений. Если добыча и транспортировка все более труднодоступных ископаемых энергоносителей будет в перспективе неминуемо дорожать, то себестоимость энергии, полученной благодаря солнцу и ветру, по мере развития технологий будет снижаться, особенно если эти источники в избытке имеются "прямо за порогом".

Однако развивать возобновляемую энергетику следует и ради достижения геополитических целей. Именно на этом аспекте сделал особый упор министр иностранных дел Германии, социал-демократ Хайко Мас (Heiko Maas), открывая в Берлине 9 апреля уже пятую по счету двухдневную международную конференцию Energy Transition Dialogue, посвященную глобальному переходу на ВИЭ.

Берлин, 9 апреля 2019: выступление министра иностранных дел Германии Хайко Маса

Главный тезис германского министра, настойчиво повторенный им и в коротком заявлении для прессы, и в статье на сайте МИД ФРГ, состоял в том, что возобновляемая энергетика повышает энергетическую безопасность государств и снижает их зависимость от поставщиков энергоносителей, десятилетиями использовавших их как геополитический инструмент.

Хайко Мас ни разу не упомянул при этом Россию и страны ОПЕК, хотя совершенно очевидно, что он имел в виду именно их. "Инвестиции в возобновляемую энергетику превысили в последние годы капиталовложения в такие ископаемые энергоносители, как нефть и газ. Тем самым экспортеры нефти и природного газа теряют важный инструмент политической власти, который служил им до сих пор рычагом для продвижения своих интересов", - подчеркнул министр.

Впредь использовать энергоносители как средство давления будет все труднее, да и насильственных межгосударственных конфликтов из-за доступа к энергоресурсам будет меньше, убежден глава германского МИДа. Однако у широкого внедрения ВИЭ, указал он, будут не только очевидные положительные, но и серьезные отрицательные геополитические последствия, о которых тоже пора задуматься.

Министр энергетики РФ Александр Новак участвует в ценовом сговоре на заседании картеля ОПЕК

"Что произойдет, к примеру, с теми государствами, которые очень сильно зависят сегодня от доходов от экспорта нефти и газа? Здесь очень быстро могут возрасти риск экономических кризисов и тем самым угроза политической нестабильности. Мы должны быть заинтересованы в том, чтобы дело не дошло до конфликтов, когда рухнут бизнес-модели целых государств", - заявил министр иностранных дел Германии.

Лучшая профилактика, как выразился Хайко Мас, состоит в том, чтобы уже сейчас приступить к крупномасштабным инвестициям в конкурентоспособные ВИЭ. Правительство Германии и немецкий бизнес готовы поддержать другие страны при диверсификации их экономических моделей, отметил глава МИД ФРГ. Конкретные государства он и на этот раз не назвал, но подобные предложения Берлин уже не раз делал России. Однако у нее - другие приоритеты.

Берлин и Санкт-Петербург: две конференции, два вектора развития

Весьма симптоматично, что в те же самые дни, 9-10 апреля, когда в Берлине свыше 50 правительственных делегаций и 2000 участников со всех континентов обсуждали вопросы глобального перехода на ВИЭ, в Санкт-Петербурге на международном форуме "Арктика - территория диалога" речь (во всяком случае - с российской стороны) шла о совершенно другом векторе развития: о все новых проектах по добыче углеводородов на шельфе и континентальной части Арктики и по производству сжиженного природного газа (СПГ).

Делегация из Китая знакомится в Абу-Даби с проектом развития экогорода Масдара

Одновременно в германской столице одной из кульминаций конференции стала презентация доклада "Преобразование глобальной энергетической системы. Дорожная карта до 2050 года", ключевым тезисом которого было утверждение, что доля зеленого электричества, производимого главным образом благодаря солнцу и ветру, уже через 30 лет может достигнуть на планете 86%.

Этот документ, краткая версия которого была представлена на шести языках, в том числе на русском, подготовило Международное агентство по возобновляемым источникам энергии (IRENA). В эту организацию, основанную в 2009 году в Бонне при активном содействии Германии, входят сегодня 160 стран, включая Российскую Федерацию. Ее штаб-квартира находится в нефтегазовом эмирате Абу-Даби (ОАЭ) в строящемся экогороде Масдаре.

Глава IRENA: Переход на ВИЭ экономически оправдан

В документе указывается, что, к примеру, Китай в состоянии увеличить долю возобновляемой энергии в своей электроэнергетике с 7% в 2015 году до 67% в 2050-м, а Европейский Союз - с примерно 17% до более чем 70%. Сопоставимых показателей могли бы добиться Индия и США. Если учесть, что в Германии по итогам 2018 года ВИЭ обеспечивали уже 40% электроэнергии, то такие цели не представляются чрезмерно амбициозными.

Супермаркет производит продукты в саду на крыше

Тим Мерфи (Tim Murphy) наклоняется и вытаскивает из земли здоровую луковицу чеснока.
Рядом растут помидоры с несколькими разновидностями салата.

Тим Мерфи (Tim Murphy) наклоняется и вытаскивает из земли здоровую луковицу чеснока.
Рядом растут помидоры с несколькими разновидностями салата.

Это большой, ухоженный сад, но то, что действительно отличает его от других, это его расположение.

Мерфи - менеджер проекта и городской садовник «The Green Line: Green Roof», компании в Монреале, которая устанавливает зеленые крыши, а по сути сад, как на крыше этого продуктового магазина.

Это первый продуктовый магазин в Канаде, который продает продукцию, выращенную на собственной крыше.

На крыше площадью 2 322 квадратных метра выращивается более 30 различных видов продукции, и все они сертифицированы как органические. В дополнение к томатам и салату, здесь еще растут баклажаны, редис, капуста и базилик.

«Почему супермаркеты не выращивают овощи на своих крышах? В некоторых ресторанах есть небольшие коробки, где выращивают зелень», - сказал он. «Мы пошли дальше, потому что знаем, что можем продавать то, что мы здесь производим».

И хотя затраты немного выше, из-за небольших масштабов проекта, Ричард сказал, что продукция, выращенная на крыше магазина, продается по той же цене, что и любые другие органические продукты.

Сам магазин получил сертификат LEED Gold, один из самых высоких стандартов для зеленых зданий. Проект зеленой крыши играет в этом роль, она уменьшает потребление энергии, обеспечивая дополнительный слой изоляции.

Существуют и другие экологические преимущества. Сад орошается водой, собранной из системы осушения в магазине, которая иначе была бы удалена, а крыша стала местом обитания птиц и насекомых.

Некоторые из этих насекомых, такие как пчелы, очень желательны для всего региона (на крыше есть несколько ульев), они держат на расстоянии вредных насекомых. Хотя определенные пестициды разрешены в органическом сельском хозяйстве, Мерфи сказал, что он не хочет их использовать. Вместо этого были посажены специальные цветы, их запах также отталкивает вредителей. В будущем магазин планирует продавать свежие цветы, выращенные на крыше.

В то время как многие сады на крыше выбирают гидропонные системы, эта использует грунт, что позволяет продуктам сертифицироваться как органические.

Однако, поскольку почва довольно мелкая, она ограничивает тип продукции, которую можно выращивать. Крупные корнеплоды, например, невозможно использовать.
«Сегодня существует спрос на зеленые крыши в продуктовых магазинах по всей Канаде», сказал Пьер Сен-Лоран, исполнительный вице-президент сети супермаркетов Sobeys, которому принадлежит бренд IGA.

«Компания будет следить за проектом, и пока еще слишком рано объявлять о каких-либо других подобных инициативах, но он вполне может быть воспроизведен, если окажется успешным».

Электроэнергию в Чили безоплатна!

Цена на электроэнергию в Чили 113 дней подряд в этом году падали до нуля в определенный момент. Дело том, что в Чили работают мощные солнечные электростанции, поставляющие энергию с избытком.

Солнечных дней в этой стране много, и станции вырабатывают большое количество энергии. Настолько большое, что девать ее уже просто некуда. Поэтому потребители получают электроэнергию бесплатно.

Для Чили это не в новинку. В прошлом году была аналогичная ситуация, когда цены на энергию держались на нулевой отметке 192 дня. В этом году рекорд, скорее всего, будет побит. Местные жители и владельцы энергоемких предприятий, конечно, рады. Но все не так радужно, как может показаться — у бесплатной энергии есть и отрицательная сторона. Дело в том, что энергетические компании в Чили принадлежат частному бизнесу, который сейчас не получает ни прибыли, ни дохода. А ведь поддержание энергетической инфраструктуры в рабочем состоянии требует денег.

Кроме того, представителям энергетического сектора нужно где-то получить деньги для строительства новых объектов, которые будут заменять старые станции. Ранее производственный бум в Чили привел к значительному повышению потребности страны в энергии. Частный бизнес пришел на помощь: различные компании построили 29 солнечных ферм, и еще 15 запланировано. Строительство энергостанций производилось с расчетом на продолжение экономического роста. Но сейчас во всем мире рост экономики замедляется, а Чили уже не нужно столько энергии, сколько вырабатывают станции. Больше всего энергии потребляла медная промышленность страны, и после того, как спрос на медь упал, производственные объекты уже не в состоянии потреблять столько энергии, сколько раньше.

Инвесторы же теряют деньги. К примеру, компания Acciona SA инвестировала $343 млн в проект строительства 247-мегагваттной станции. По плану, это крупнейшая такая станция во всей Латинской Америке. Деньги вложены, но будет ли получена прибыль, или хотя бы возвращены средства? Руководитель компании уже не слишком в этом уверен.

Проблемная инфраструктура

Крупнейшей проблемой для энергетической инфраструктуры страны является то, что вся энергосистема разделена на две части: центральную и северную. Обе части не связаны друг с другом. Экс-глава сектора возобновляемой энергии Карлос Барриа (Carlos Barria) утверждает, что если в одной части переизбыток энергии, а в другой требуется больше энергии, ничего сделать нельзя. Сейчас ситуацию планируют исправить, но на это потребуется время.

Для того, чтобы соединить обе части энергетической системы страны, требуется построить линию электропередачи длиной в 3000 километров. Такую линию уже начинают строить, но проект может быть завершен только к 2017 году. Кроме того, будет построена еще одна линия длиной в 753 километра, для того, чтобы улучшить связность северной энергетической системы.

Солнечные энергостанции

Мощности солнечных энергостанций Чили постоянно растут, а количество таких объектов продолжает увеличиваться. С 2013 года мощность всей «солнечной» энергосистемы страны увеличилась в четыре раза, вплоть до 770 МВт. Наибольший рост наблюдается именно в северных секциях энергосистемы, регионе Атакама, являющийся центром производства и обработки меди в стране. Только за прошлый год общая увеличенная мощность увеличилась на 5%. Около 50% поставок энергии обеспечивают солнечные фермы.

В этом году планируется построить дополнительные мощности — реализация этих проектов началась еще в прошлом году, так что строительство останавливать не будут. Тем не менее, в том же регионе Атакама средняя цена мегаватта опустилась до $60. Это меньше тех $70 за мегаватт, за которые обязались поставлять энергию компании, выигравшие долгосрочные аукционы в Чили.

Такая ситуация негативно влияет на развитие энергетического сектора страны в долгосрочной перспективе. Да, сейчас все хорошо, и строительство продолжается. Но в ближайшем будущем инвесторы просто прекратят вкладывать средства в энергетические объекты Чили. Уже сейчас некоторые компании отказываются продолжать финансирование ряда проектов, в дальнейшем ситуация может только усугубиться.

По словам представителей энергетических компаний страны, ситуация с ценами стала почти неконтролируемой из-за слишком бурного развития альтернативной энергетики. «Быстрое развитие альтернативной энергетики стало для нас сюрпризом, и мы должны реагировать быстро», — сказал Сальваторе Бернабеи (Salvatore Bernabei), глава Enel Green Power SpA.

Пока же проблема не решена, низкие (нулевые) цены на электричество будут негативным образом сказываться на деятельности энергокомпаний.

А что в Европе?

Для Европы такая ситуация тоже не является удивительной. В Германии потребителям энергии в иные дни даже платят за использование электричества. Так, 8 мая, в воскресенье, Германия побила новый рекорд в генерации энергии из возобновляемых источников. Благодаря солнечной и одновременно ветреной погоде совокупное производство энергии солнечными, ветро, гидро и биоэнергостанциями составило около 55 ГВт. Всего же в стране в этот день было потреблено 63 ГВт энергии. Таким образом, доля возобновляемых источников составила около 87%. На несколько часов цены ушли в минус, что означает выплаты потребителям энергии.

ПРАВИЛА СОЗДАНИЯ БУДУЩЕГО

Часто слышу от самых разных людей (молодых и не очень), что после достижения определенного рубежа возраст и карьера, возраст и достижения несовместимы.

Если что-то не успел до 30, то потом уже поздно, говорят они, и добавляют, что после 40 уже пора думать о пенсии, а после 50 вообще думать не о чем — ведь жизнь уже почти закончилась…

Каждый раз, когда я слышу такое, вспоминаю своего отца. Больше 40 лет он проработал в полиграфии, став одним из лучших специалистов Советского Союза. На «ты» общался с министрами, путешествовал по стране, ездил за рубеж, писал книги, учил студентов, вел научные исследования. Работал с утра и до вечера. А на выходных год за годом практически в одиночку строил дачу за городом.

Потом навалились болезни, и он решил уйти на покой. Несколько лет гулял, читал и отдыхал, но неуемная жажда деятельности звала его назад. И в какой то момент она победила. В 75 лет он вернулся на прежнее место работы! Снова преподавал в институте, писал две новые книги, изучал программы компьютерной верстки, следил за новыми технологиями в полиграфии. Болезни никуда не делись — отец принимал лекарства, ложился на операции и… продолжал писать, исследовать и учиться.

«У меня планов на 20 лет», — говорил он мне порой, а список необходимых дел на его столе превышал 250 пунктов.

Сила его желания жить и действовать всегда восхищала меня. В конце концов болезни догнали его, и он ушел, не дописав книги. Но то, что он смог сделать за последние несколько лет своей жизни, не по плечу многим из тех, кто находится в полном расцвете сил и талантов.

Поэтому, когда мне говорят, что после «полтинника» уже поздно что-то делать, я обычно отвечаю: «После 50-ти все только начинается». Возможно, нет уже тех сил и энергии, что были в 20-30 лет, но ум не перестает быть ясным. Если, конечно, им активно пользовались все предыдущие годы, а не глушили алкоголем.

Да, жизнь не бесконечна, но если хочешь что-то сделать, создать и чего-то достигнуть, надо действовать. Невзирая на годы. К тому же с возрастом приходят мудрость и опыт, которые во многом компенсируют нехватку энергии.

Это была теория. А теперь перейдем к практике.

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ ЖИЗНИ

Выберем самое уютное для себя место (кофейня, берег озера, читальный зал библиотеки или что-то еще). Почему так важно делать перезагрузку в непривычном месте? Просто потому, что в привычной обстановке это будет сложнее — много отвлекающих факторов.
Запишем на отдельном листе все свои знания, умения, практические навыки и теоретические знания, даже то, что считаем незначительным и неважным. Это могут быть как фундаментальные знания квантовой физики, так и практические навыки маринования грибов и жарки шашлыков.
Составим список своих желаний (любых) — минимум 100 штук. Желания могут быть мелкими и большими, казаться грандиозно-нереальными и, наоборот, ерундовыми — пишем все подряд.
Сравним два списка — желаний и навыков.
Если желания соответствуют нынешней деятельности (работе), то поставим конкретную цель в соответствии с желаниями и начнем ее реализовывать. Если же мечтается о чем-то совсем новом, то, возможно, пришла пора заняться новой деятельностью? И к этому лучше бы приступить сразу же, не откладывая в долгий ящик.
А еще подробно опишем, как бы хотели жить лет эдак через пять. И тоже начнем реализовывать желаемое с первого же дня (включая день написания списков). Важно, чтобы картинка была максимально яркой и объемной, чтобы можно было бы увидеть и почувствовать эту жизнь — хоть один день из нее…

Как только мы по-настоящему захотим двинуться к тому, что написали о будущем, будущее начнет становиться настоящим.

Жизнь иногда кажется короткой, иногда длинной. Но на самом деле длину и насыщенность ее определяем мы сами — своими мыслями и желаниями, страхами и комплексами, надеждами и верой. И только мы можем ее изменить — перестать умирать заранее и начать жить.

ЖИТЬ, СОЗДАВАТЬ,
ДОСТИГАТЬ, ТВОРИТЬ И ДЕЛАТЬ

И напоследок поговорим о желании жить. Есть одна практическая, предельно простая и одновременно очень глубокая техника. Она поможет тем, для кого само желание жить, создавать, достигать, творить и делать по ряду причин является проблемой.

Итак, представим, что мы живем последний день своей долгой и насыщенной событиями жизни. Оглянемся назад и оценим все, что сделали и чего достигли, чем можем гордиться. Довольны ли мы тем, что сделано?

Сверим эту картинку с нынешней реальностью и найдем отличия. И прямо сейчас начнем двигаться к той жизни, о которой мечтаем.

Эта дорога может страшить и пугать. Может казаться, что не хватит сил и здоровья. Но если это наши настоящие желания, то силы найдутся и здоровья хватит. И тогда в свой последний день мы сможем сказать себе: «Я прожил прекрасную, долгую и удивительную жизнь!».

Чего избегают сильные личности

Определить, что же такое сила духа, можно, наблюдая, чего сильные духом и добившиеся больших успехов люди стараются НЕ делать.

Психотерапевт и профессиональный клинический социальный работник Эми Морин изучила этот вопрос составила список таких избегаемых сильными личностями вещей. Вот он:

1. Тратить время на жалость к себе самому
Вы не встретите сильных людей, сетующих на обстоятельства, или пеняющих на то, как плохо с ними обошлись. Они научились отвечать за свои действия и их последствия, и отлично понимают, что жизнь часто несправедлива. Они способны выйти из трудной ситуации с самосознанием и благодарностью за полученный урок. Если ситуация заканчивается плохо, они просто скажут: «Ну, что ж» или, возможно, просто, «Едем дальше!»

2. Позволять кому-то получить власть над собой
Психически сильные люди не допустят ситуации, когда кто-либо вынудит их почувствовать себя неполноценными или плохими. Они понимают, что контролируют собственные действия и эмоции. Они осознают, что их сила в способности управлять своими реакциями.

3. Избегать перемен
Сильные люди рады переменам и приветствуют любой вызов. Если они чего-то и боятся, то не неизвестности. Их самый большой страх – это стать самодовольными и вялыми. Переменчивая обстановка и даже неопределенность может активизировать психически сильного человек и заставить его проявить свои лучшие качества.

4. Тратить силы на то, чего они не могут изменить
Психически сильные люди не жалуются (много) на пробки, потерянный багаж или особенно на других людей, так как осознают, что все эти факторы, как правило, вне их контроля. В неприятной ситуации они понимают, что единственное, что всегда можно контролировать – это их собственное отношение к происходящему, и пользуются этим.

5. Стараться угодить другим
Знакомы с такими угодниками? Или, наоборот, с такими, кто из кожи вон лезет, чтоб досадить другим для самоутвердждения? Обе позиции не слишком удачны. Психологически сильный человек стремится быть добрым и справедливым и угодить другим при необходимости, но не боится постоять за себя. Он способен выдержать чужие огорчения и выходить из ситуации изящно.

6. Бояться риска
Психически сильный человек готов пойти на оправданный риск. Это совсем не то, что с головой бросаться в безумную авантюру. Будучи психологически устойчивым, можно тщательно взвесить риск и выгоду, в полной мере оценить потенциальные негативные стороны и даже наихудшие варианты, прежде чем принимать меры.

7. Жить прошлым
Требуется сила, чтобы смириться с прошлым и извлечь уроки из прошлого опыта, но сильный человек способен не вязнуть в былых разочарованиях или фантазиях о прошедших «славных временах». Он вкладывает большую часть своей энергии в создание лучшего настоящего и будущего.

8. Наступать на одни и те же грабли снова и снова
Всем известно определение безумия, не так ли? Это когда мы делаем одно и то же раз за разом, надеясь на другой и лучший результат, чем тот, что был. Сильный человек берет на себя полную ответственность за свое прошлое поведение и готов учиться на ошибках. Исследования показывают, что способность к адекватной и продуктивной саморефлексии является одной из самых сильных сторон успешных руководителей и предпринимателей.

9. Раздражаться, когда везет другим
Нужна сила воли, чтобы искренне радоваться и восхищаться успехами других людей. Сильные люди обладают такой способностью. Они не станут завидовать или обижаться, когда другим удается добиться успеха (хотя могут взять на заметку то, что кто-то сделал хорошо). Они готовы упорно трудиться ради собственных шансов на успех, не полагаясь на кратчайший путь.

10. Сдаваться после неудач
Каждое фиаско – это шанс стать лучше. Даже величайшие предприниматели готовы признать, что их первые попытки неизменно оборачивались неудачей. Сильные личности готовы снова и снова мириться с провалом, если это необходимо, ведь опыт, полученный после каждой неудачи, может приблизить их к цели.

11. Бояться одиночества
Сильный человек наслаждается временем, проведенным в одиночестве, и очень его ценит. Он использует этот «простой», чтобы все обдумать, спланировать и быть продуктивным. И, что самое главное, его счастье и настроение не зависит от других людей. Он может быть счастлив среди людей, также как и в одиночестве.

12. Считать, что мир вам что-то должен
При нынешнем состоянии экономики в особенности, руководители и сотрудники на всех уровнях постепенно осознают, что мир не обязан предоставлять им зарплату, социальный пакет и комфортную жизнь, независимо от их подготовки и обучения. Сильные духом люди выходят в мир, готовые работать и добиваться успеха по своим заслугам на каждом этапе игры.

13. Ожидать немедленных результатов
Будь то план тренировки, режим питания или открытие своего дела, сильные люди готовы долго трудиться. Они понимают, что не стоит ожидать результатов сразу. Они прикладывают свои силы и время небольшими «порциями» и празднуют каждый этап на пути к успеху. Они обладают стойкостью и понимают, что истинные перемены требуют времени.

Учитесь управлять желаниями

Однажды один из учеников Сократа попросил научить его всегда добиваться своих жизненных целей.

После данной просьбы Сократ сказал юноше: «Следуй за мной, и я научу тебя особой мудрости, которая поможет тебе добиваться жизненных целей».

Он привел молодого человека к реке, попросил его зайти с ним по пояс в воду, а затем достаточно неожиданно для юноши окунул его под воду и стал некоторое время удерживать его там, несмотря на определённые усилия последнего вырваться на поверхность.

Лишь тогда, когда юноша стал уже отчаянно бороться, чтобы вдохнуть воздух, Сократ отпустил его. Он тут же выскочил на берег и явно обиженный такими действиями своего учителя начал приводить своё дыхание в порядок.

Когда уже на берегу юноша отдышался, Сократ спросил его: «Скажи мне, мой друг, а чего ты больше всего хотел, находясь под водой?» — «Как чего? — удивлённо спросил юноша, — конечно же, дышать!» — «Так вот, — ответил ему Сократ, —ты добьёшься своих целей лишь тогда, когда страстно этого будешь хотеть, примерно так же, как ты хотел дышать, находясь под водой!»

Правильно сориентируйте направленность мотивации

Существуют две полярные разновидности мотивации.

«ОТ чего-то». Люди строят свою жизнь так, чтобы уйти от чего-то: нищеты, горя, конфликта, поражения и т. п.

«К чему-то». Люди сориентированы идти к чему-то: богатству, любви, пониманию, успеху, счастью и т. д.

Практика преуспевающих людей учит, что люди, добившиеся успеха в жизни, руководствовались «мотивацией достижения», побеждённые же следовали «мотивации избегания».

Любая поведенческая активность человека мотивирована

Мотив — это то, что вызывает активность, побуждает человека к деятельности.

Зарождение и формирование мотивации происходит в процессе взвешивания положительного и отрицательного в том или ином действии или поступке.

Выработка мотивации возможна лишь в том случае, когда человеку удаётся связать цель, к которой он стремится, с личностными ценностями. Психологи подтверждают, что чем более значимы ценности, чем сильнее они эмоционально насыщены, тем интенсивнее будет соответствующий мотив.

Причём чем с большим количеством личностных ценностей удается связать будущий результат действий, тем больше внутренних источников будут подпитывать энергию мотивации. Данное положение является своеобразной страховкой от возможного и неожиданного угасания мотива в случае невозможности реализовать на практике какую- либо одну из приоритетных личностных ценностей.

Технология зарождения мотивации (или о том, что нужно делать, когда «нужно, а не хочется»). Ожидаемый результат должен вызвать интенсивные положительные переживания. Если человеку что-то нужно сделать, а ему не хочется, то следует целенаправленно и осознанно найти положительные моменты в той будущей ситуации, когда результат окажется уже достигнутым. Затем мысленно войти в эту ситуацию и восторженно пережить её положительные моменты. Чем интенсивнее, ярче и вдохновеннее окажется переживание, тем сильнее будет мотивация к действию.

Механизм блокирования энергии мотивации (или о том, как поступать, когда «хочется, а не нужно»). Приведённое выше правило применимо и в том случае, когда мотивация уже сформирована, а человек вдруг осознает, что не нужно бы этого делать.

В этой ситуации блокирование действия сформировавшегося мотива будет осуществляться прямо противоположной процедурой, то есть осознанным поиском отрицательных последствий возможных действий с последующим интенсивным переживанием этого состояния.

Причём чем больше негативных последствий будет найдено, чем острее человек будет их переживать, тем сильнее и надежнее окажется заблокирована нежелательная мотивация, а с ней и соответствующее поведение.

Овладейте искусством разумно себя мотивировать. Любое действие с установкой «Я обязан (обязана)», «Я должен (должна)» при желании можно преобразовать в другую установку типа «Мне это интересно», «Я хочу это сделать». Для этого необходимо лишь самое малое — научиться разумно себя мотивировать.

Переводите все дела из разряда «обязательных» в разряд «желательных». Замена долженствования (должен, обязан) на предпочтение (желательно, хотелось бы) позволяет освободить психику от напускного насилия и порабощения. Известно, что насилие по своей природе порождает насилие: чем сильнее давить на психику, тем сильнее она будет блокироваться и зажиматься.

Проявите твёрдость своих намерений в мягкости, то есть продемонстрируйте твёрдость своих намерений ненасильственно. Действительно, велик не тот, кто силен, а тот, кто, обладая силой, ведёт себя так, чтобы ею не пришлось пользоваться. Постарайтесь сделать свою силу гарантом мира между собой и окружающими людьми. Это и есть способность развивать «силу с умом».

Тот, кто действительно добивается результата, обычно говорит «сделаю», а не «постараюсь сделать». В утверждении типа «постараюсь сделать» уже изначально заложено сомнение в успехе, поскольку в самой фразе отсутствует уверенность и убеждённость в конечном результате. Есть люди, которые, приступая к реализации своих жизненных целей со словами «Я постараюсь это сделать», делают это вплоть до пенсии, а чаще всего так никогда и не достигают своих целей. Утверждение же «я это сделаю» отражает сильное волевое начало, конкретное целеполагание и желание добиться своего. Вот почему эти слова обладают большим потенциалом завершённости и их нужно почаще использовать в своей речи.

Научитесь управлять собственными желаниями. Когда в желание включается интеллект, возникает возможность управлять этим желанием (одно дело испытывать желание, другое — знать, как оно устроено). Чаще всего человек плохо знает, чего он хочет желать. Уточнение же своих желаний и намерений всегда повышает возможность сознательного отношения к желаниям, а значит, и управления ими.

Используйте мотивацию для избавления от негативных привычек. Когда человек искренне хочет освободиться от какой-либо своей негативной привычки, то он уже на 51 % исцелён. Другими словами, как только желание изменить станет сильнее (хотя бы на 1 wacko желания сохранить это отрицательное, результат будет, как говорят, не только «налицо», но и «на лице». То есть, когда желание порвать с любимым пороком (употребление спиртного, табакокурение и т. д.) будет больше желания его сохранить, человек будет уже на полпути к своей цели.

Прежде чем Вас посетит вдохновение, замотивируйте себя решением конкретной проблемы. Практический опыт мыслителей, поэтов, изобретателей, представителей других творческих профессий наглядно подтверждает, что творческие озарения не возникают в результате сознательных размышлений, а приходят внезапно, автоматически, подобно неожиданной вспышке яркого света и именно тогда, когда сознательное мышление как бы оставляет решаемую проблему в покое и переключается на что-нибудь другое.

Однако творческие идеи не возникают на пустом месте, они есть результат глубокого сознательного обдумывания проблемы. Практика подтверждает, что прежде чем возникнет вдохновение и человека посетит «ага-решение», он должен заинтересовать, мотивировать себя для решения проблемы и поиска конкретного решения. Надо долго и основательно размышлять, «вгрызаться» в проблему, собрать всю имеющуюся информацию по данному вопросу, но самое главное — иметь страстное желание найти решение.

Усилие, необходимое для исполнения какого-либо действия, определяется силой мотивации. Специалисты подтверждают, что чем сильнее мотивация, тем меньше требуется усилий на целеполагание, поддержание деятельности в соответствии с целью, на противостояние помехам и покушениям прекратить деятельность под влиянием усталости и других причин.

Мотивация деятельности снижается, когда цели определяются кем-то со стороны. В тех случаях, когда цели определяются кем-то другим, мы всегда чувствуем вынужденность, что значительно снижает мотивацию деятельности. Если же человек сам определяет цели деятельности, то ему легче осуществлять ее, так как они являются результатом свободного решения.

Вот почему, для того чтобы легко было что-то сделать, нужна добровольность. Легко делать привычное дело, так как при этом включается вся мощь «человека привычки», что позволяет без особого усилия освободить огромное количество энергии. «Человек воли» в этом случае как бы дремлет и лишь иногда просыпается, чтобы слегка поправить «человека привычки». А когда мы начинаем делать что-либо непривычное, то нам трудно, поскольку повышается внутреннее напряжение, появляются неуверенность, страх, сомнение и т. д.

Узнайте об основных причинах, способных блокировать энергию мотивации. На пути к желаемому, когда деятельность человека мотивирована, очень часто случается так, что в процессе достижения цели возникает ощущение угасания «желания и хотения» добиваться поставленной цели. Как показывают исследования, основными причинами угасания мотивации являются: снижение ценности достигаемого результата; насилие над собой, осуществляемое как самолично, так и другими людьми;навязывание целей извне; отсутствие острой потребности в выполнении действий по достижению цели;недостаточное самостимулирование; страх, что может что-то не получиться; знакомство с неудачным опытом других в достижении аналогичной цели; пораженческое умонастроение и др.

Научитесь по-настоящему хотеть то, что Вам нужно. Когда человек по-настоящему чего-то хочет, он достигнет этого. Это искреннее, страстное желание осуществляется потому, что оно оказывается «услышанным» особыми Вселенскими силами («душой» Вселенной), и эта огромная сила создаёт условия, чтобы желание человека осуществилось.

Каждый человек способен обрести то, чего желает, получить то, в чём нуждается, овладеть тем, что хочет. Для человека, который умеет хотеть, практически не бывает ничего невозможного.

Помните: тот, кто хочет, делает в жизни гораздо, гораздо больше, чем тот, кто может.

Верьте в то, что Вселенские силы, весь мир будут способствовать Вашим позитивным намерениям. Помните, что с того момента как Вы сформировали своё позитивное намерение, все в этом мире уже стремится Вам помочь. Ваши намерения, таким образом, приводят в действие все Вселенские силы, которые готовы реализовать задуманное вами.

Используйте правила формулирования мотивационного намерения. Мотивация, как уже отмечалось выше, структурно состоит из желания, хотения, намерения и устремления. Каждый мотивационный компонент обладает своей энергией и придаёт мотивации определённую силу. Особое место в этой побуждающей к действию структуре отводится намерению. Вот почему так важно знать правила формулирования мотивационного намерения, поскольку именно от правильно построенного намерения во многом зависит энергия всей мотивации. Как считает известный специалист в области саморегуляции доктор В. Синельников, для того чтобы придать намерению особую мотивационную энергию и силу, необходимо соблюсти ряд правил.

Правило 1. Мотивационное намерение должно быть исключительно позитивно, то есть без частицы «не» или «нет». Это означает, что в намерении должно быть утверждение (то есть то, что нужно сделать), а не отрицание (то есть то, чего не нужно делать). Это связано с тем, что разум и подсознание человека чётко будут выполнять то, что им будет сказано делать, при одной, однако, особенности. Она заключается в том, что частица «не» («нет») не воспринимается подсознанием человека и выполняется то, что содержится в главном слове.

Например, подсознание прочтёт указание «не думать» как «думать», «не беспокоиться» — «беспокоиться» и т. д. Таким образом, отрицание на самом деле не отрицает чего-либо,а удерживает внимание. С другой стороны, когда человек что-либо отрицает, он невольно удерживает это отрицание и питает его ещё большей силой. Классический пример: попробуйте не думать о белом попугае. Ни в коем случае не думайте о белом попугае! Что на самом деле получилось? Получив указание «не думать», мы невольно думаем именно о том, о чём было предписано не думать. Из этого следует, что намерение должно быть исключительно утвердительно-позитивным.

Правило 2. Мотивационное намерение должно быть сформулировано в настоящем времени. Утверждение намерения в настоящем времени сделает его как бы уже осуществившимся. Это и позволит в результате вести себя так, как будто это уже у Вас есть. Еще раз напомним: намерение должно быть направлено не в будущее («у меня будет комфортная и удобная машина»; «у меня будет хорошая и просторная квартира» и т. д.), а в настоящее («я заявляю о своём намерении ездить на комфортной и удобной машине»; «я желаю и намерен жить в просторной квартире» и т. п.).

Правило 3. Мотивационное намерение должно быть сформулировано от первого лица.Утверждение от первого лица придаёт намерению силы и напоминает о нашей личной ответственности за выполнение нашего же намерения. «Я заявляю…», «Я желаю…», «Я намерен…» звучит как-то эгоистично, но именно это и придаёт намерению особую энергию действия и осуществления намеченного.

Каждый человек должен быть ответственным за свою жизнь. Именно это и позволяет ему почувствовать себя полноправным хозяином собственной жизни и судьбы.

Очень важно уйти от пассивного ожидания изменений («у меня будет комфортная и просторная дача», «надеюсь, что моя мама будет здоровая и счастливая» и т. д.), а быть ответственным за эти изменения («Я вижу свою маму здоровой и счастливой», «Я уже предпринимаю конкретные действия, чтобы жить на комфортной и просторной даче» и т. д.).

Научитесь разумно себя мотивировать, то есть всегда хотеть то, что делаете. Помните, что основа успеха — это любовь к делу и искреннее хотение, желание, намерение и стремление исполнить его хорошо. Поймите, что лишь то, что человек делает с желанием, хотением, порождает истинное удовлетворение. Удовольствие же от проделанного труда способствует укреплению здоровья и существенно продлевает жизнь.

Человек не сможет изменить в себе что-либо, пока он этого не захочет. Вот почему так важно научиться всегда хотеть то, что Вы делаете. Не имеет смысла жажда знаний, если у Вас нет мотивации, то есть намерения и стремления приложить эти знания к действию. Удивительно, но факт: когда человек действительно чего-то хочет, то вся Вселенная способствует тому, чтобы его желание осуществилось.

Ожидание ситуации порождает ситуацию. Есть удивительная закономерность: ожидающий чего-либо сам создаёт ожидаемое: сначала в мечтах, а потом в действительности. Вот почему так важно настроить себя и ожидать только хорошее, и оно точно появится в Вашей жизни.

Ожидание и его возможные результаты. Ожидать что-либо значит: предвосхищать; предвидеть;считать возможным; видеть; предвкушать и т. д. Помните, что Вы получите только то, что ожидаете получить. Знайте при этом, что жизнь всегда способна оправдывать Ваши ожидания.

«Думать об изменениях» и «хотеть изменения» не есть одно и то же. Многие думают об изменении собственной жизни, но жизнь их не меняется. Другие же хотят изменить жизнь, и, удивительно, их жизнь меняется.

Помните, когда есть желание, возможность изменить свою жизнь всегда найдется.

Помните, что гораздо важнее знать, что «Вы хотите», а не то, что «Вы не хотите». Старайтесь выражать словами и своими намерениями то, что Вы хотите («быть здоровым», «быть успешным», «благополучным» и т. д.), а не то, чего Вы не хотите («не болеть», «не быть бедным»).

Алгоритм высказывания намерений, которые Вы хотите, чтобы проявились в Вашей жизни. Высказывая свои намерения, сообщите Вселенной, что Вы наперед благодарно примите всё то, что проявится в Вашей жизни, и особенно то, что максимально благотворно для Вас сейчас. Избавьте себя от беспокойства за результаты, хорошо зная о том, что сама Ваша просьба и намерения неблаготворны для Вас сейчас. Позднее Вам явится что-то лучшее.

Этим Вы даете своеобразное распоряжение своему внутреннему Богу проявить в Вашей жизни то, что Вы желаете, или ещё нечто лучшее. Благодаря уверенности, что всё, что с Вами произойдет в жизни, будет только к лучшему, Вам легче будет увидеть позитивные стороны тех событий, в которые Вы будете попадать и которые окажутся совсем не такими, каких Вы желали. В итоге Ваша жизнь станет более радостной и счастливой.

Внимательно относитесь к знакам, которые Вы встречаете на своём пути. Знаки — это проявление Ваших мыслей, убеждений, желаний и намерений на внешнем плане. Научитесь лучше читать их.

Желания и действия приведут к намеченной цели. Помните, что само желание эстетично, неэстетично же бывает лишь его исполнение.

Очень многое в нас происходит не ради достижения конструктивных целей, а в целях самозащиты: обезопасить себя от вины, угрызений совести, тревоги и т. д. Настоящее желание имеет огромный потенциал к проявлению. Желание человека обычно становится целью, тогда он начинает действовать. Когда сбывается истинное желание, оно наполняет человека особого рода удовлетворением и жизненной силой. Человек в итоге может стать тем, кем желает стать.

Человек оказывает влияние на других людей в зависимости от силы своего хотения. «Энергия хотения» по своей сути такова, что удивительным образом вызывает мысленные колебания, которые способны как бы приблизить к Вам объект желания.

Научитесь определять истинную мотивацию собственных желаний. Предположим, Вы хотите купить дом в понравившейся Вам местности. И если после размышлений эта покупка начнет Вас тревожить (начали бояться, сможете ли обустроить, заплатить за него налог и т. д.), нужно ещё раз пересмотреть своё желание и определить, чем оно на самом деле мотивировано: какой частью Вашего «Я» — духовной, разумной или телесной?

Помните, что в любом сильном желании есть огромный потенциал к проявлению. Для того чтобы материализованное желание принесло Вам «истинное удовлетворение» (а не просто «примитивно-простецкое удовольствие»), обратите его во благо себе и обязательно окружающим. Очень важно, чтобы это желание шло от внутреннего Бога, заключённого в Вас. Важно также, чтобы сила желания не была порождением внутреннего страха или продиктована исключительно «земными» потребностям разума или только тела человека.

Ничто не создаёт такого количества энергии, как положительные ожидания. Эта энергия желания, хотения, намерения и устремления генерирует колоссальную жизненную энергию, которая и питает всё, что Вы задумали в своей жизни. Именно эта энергия позитивного ожидания и устремления и определяет качество Вашей жизни во всех её земных проявлениях.

Циркулируемая энергия должна находиться в равновесии. Вкладывая свою энергию в осуществление своих желаний, Вы ускоряете достижение такого равновесия. Тот же, кто ожидает что-то получить, не прилагая усилий, не отдавая свою энергию, игнорирует естественные Вселенские законы. Знайте, что всё вокруг состоит из энергии и её равновесие нужно поддерживать всегда, даже при её использовании.

Каждый человек имеет практически всё, что он хочет, а если и не имеет, то, скорее всего, недостаточно этого хочет. Если у Вас до сих пор нет чего-то, что Вам хотелось бы иметь, значит, Вы либо не до конца решили, нужно ли это Вам, либо недостаточно хотели это иметь. Помните, что для человека, который по-настоящему чего-то хочет, нет ничего невозможного! Таким образом, человек действительно имеет всё желаемое.

Неуравновешенный человек — это человек со смещённым центром. Известно, что смещение книзу так же, как и смещение кверху, ведёт к нарушению равновесия. Уравновешенный же человек — это тот, кто получает руководство к действию из центра, а не с периферии. Помните, что уравновешенность устраняет любую крайность в поступках.

Советы и рекомендации по формированию мотивации к действиям.

Помните, что осуществится лишь то, что мы искренне хотим и желаем.
Знайте, что чем масштабней мотив «ради чего», тем успешней процесс продвижения в ту или иную область знания.
Помните, что когда человек чувствует интерес к чему-либо, он освобождается от тяжкой обязанности делать это.
Осознайте тот факт, что для получения того, что Вы хотите, нужно главное — Ваше желание и, обязательно, действие.
Научитесь страстно хотеть то, что Вам нужно, ибо там, где «жажда», будет «источник воды живой».
Поймите, что если побуждение идёт от страха, то оно идёт от Вашего «пугливого» разума.
Лучше усвойте положение: когда Вы желаете чего-либо, делайте это так, как будто данное желание уже осуществилось. Чтобы желание совпадало с действительностью, постарайтесь заменить «Я должен (должна)» на «Я хочу».
Помните, что только тот, кто «хочет», как правило, всегда уже «может».
Следуйте такому алгоритму поведения: «могу» — «хочу» — «уже делаю» и Вы станете деятельно успешным и благополучным человеком!
Научитесь принимать каждый вызов судьбы исключительно с позиции созидания.

Грибная ферма под улицами Парижа

La Caverne - это уникальная городская ферма, которая выращивает грибы, травы и зелень под улицами Парижа.

Расположена она в районе Ла Шапель в северо-центральной части Парижа, La Caverne принадлежит и управляется парижской фермерской компанией Cycloponics, которая ориентирована на устойчивое, местное питание и развитие местной экономики.

«Мы хотим продвигать новую модель городского сельского хозяйства, которое является продуктивным и устойчивым одновременно», - говорит компания в своем заявлении. «Мы также стремимся создавать новые способы производства, восстанавливать профессию фермера, часто плохо понимаемую, создавать рабочие места ... и в конечном итоге предлагать жителям города местную и вкусную продукцию».

La Caverne – подземная городская ферма, площадью 3 437 квадратных метра, расположена она в ранее заброшенном паркинге под жилым комплексом в 300 квартир.
Команда из десяти человек работает вместе, поддерживая система гидропоники и светодиодного освещения, используемых для выращивания овощей, обеспечения оптимального роста грибной культуры и дальнейшей продажи этих продуктов на рынке.

На сегодняшний день ферма производит около 300 кг грибов ежемесячно. В будущем команда стремится в конечном итоге производить ежегодно 54 тонны овощей и фруктов.
Вешанки и шиитаке выращиваются на брикетах компостированного навоза, а зелень хорошо растет и без почвы. Фермеры La Caverne также собирают урожай цикория, который не нуждается в солнечном свете.
В выращивании зелени помогает светодиодное освещение, адаптированное к определенным спектрам света. Пучки салата находятся в богатой питательной веществами воде и не нуждаются в почве, лотки укладываются друг на друга. Каждый месяц команда собирает 3 кг зелени.

Необычное местоположение фермы La Caverne является отражением философии Cycloponics, которая подчеркивает необходимость повторного использования и сохранения ресурсов.

«Идея состоит в том, чтобы культивировать в одном и том же пространстве различные виды овощей, которые взаимодействуют в позитивном ключе», - объясняет компания.

«Например: CO2, вырабатываемый грибами, используется зеленью, обеспечивая ее рост, природные материалы компостируются для наших культиваций ... нашим воодушевлением для применения этих методов стала пермакультура! (перманентное сельское хозяйство, система проектирования для создания жизнеспособной окружающей человека среды. Термин предложен австралийским зоологом Биллом Моллисоном)».

Компания надеется расширить свою дистрибьюторскую сеть с помощью своего собственного парка электрических велосипедов и автомобилей, создание которого сегодня нуждается в финансировании.

Подписка на Последние Новости