Смузи

Шпинат полезен для кожи, глаз и костей. Это хороший источник калия. Шпинат снабжает организм питательными веществами, выводит шлаки и токсины.

Смузи, черника, шпинат

Авокадо богат витаминами группы В, Е, А, С, К, фолиевой кислотой, минералами, такими как кальций, фосфор, калий, железо, натрий, медь, йод, магний.

авокадо, Веган, рецепт, Смузи

Базилик известен своими мощными противовоспалительными свойствами.

базилик, клубника, Смузи, чиа

Грейпфрут обладает богатым витаминным составом. Особенно это касается аскорбиновой кислоты. Всего один плод содержит ее суточную дозу.

грейпфрут, имбирь, Смузи

Мака помогает справиться с депрессией, улучшает работу эндокринной системы.

Мака-дамия, Смузи

Витамин C в составе папайи очищает организм от ядов, поддерживает работу сердца, предотвращая его болезни, также предупреждает онкологию и воспалит

авокадо, папая, Смузи

Полезные свойства куркумы известны уже более 4000 лет.

куркума, Смузи

Благодаря суперфуду спирулине коктейль укрепит ваш иммунитет, поможет восстановиться после болезни.

зож, кокос, Смузи, спирулина

Почки помогают отфильтровывать токсины и отходы из кровотока, и без сбалансированного питания и достаточного потребления воды токсины могут накапли

зож, рецепт, Смузи

Незаменимой брокколи делает содержание большого количества белка, который очень ценен благодаря наличию в нем лизина и изолейцина, которые приравни

брокколи, рецепт, Смузи
Подписка на Смузи