Медитация "Радуга", записанная у дольмена Тор в Пшаде, для повышения самооценки. Во время медитации почувствуйте энергии каждой стихии душой, едиными станьте с ними!
- Представлять радугу и повторять слово «Люблю».
- Мысленно зайти под радугу. Постоять под ней. Повторять слово «Люблю».
- Мысленно посмотреть на Солнце. Повторять слово «Люблю».
- Представить Луну. Повторять «Принимаю». (Олицетворяет энергию матери).
- Представить Горы. Повторять «Горы». (Дают силу).
- Представить Море. Повторять «Море». (Олицетворяет простор и свободу).
- Представить пшеничное Поле. Повторять «Поле».( Олицетворяет радость и полет).
- Представить Реку. Повторять «Река». (Олицетворяет уверенность, движение и настойчивость. Невозможно реку свернуть с пути).
- Представить Небо. Повторять «Небо». (Дает легкость и чистоту).
10.Представить Лес. Повторять «Лес». (Дает безмятежность и мудрость.
11.Зайти под радугу