Как и все сыроеды, я иногда подвержена синдрому супермена: мне кажется, что я сделала для своего организма уже СТОЛЬКО, сколько мало кто делает во благо своего здоровья. Конечно, более 3-х лет сыроедения, регулярные короткие и длительные голодания, очищение от паразитов, ежедневные физ.нагрузки, прогулки на свежем воздухе существенно преобразили моё здоровье: ушли боли в сердце, депрессии, лишний вес, кожные проблемы, проблемы с пищеварением, запах пота, менструальные боли и много-много всяких мелочей, которые деликатно сигнализировали о том, что в организме разлад. В моей жизни наступил период приятных бонусов от такого образа жизни. Казалось бы, живи да радуйся! Зачем устраивать какие-то непонятные чистки? Ведь сыроедение и активный образ жизни и без того очищают организм. Нам-то сыроедам зачем такие чистки? И все же, я не сторонница такой позиции. У каждого человека свои исходные данные состояния здоровья, с которыми он приходит к ЗОЖ, поэтому и результаты разные у всех. У меня же, к моменту, когда я захотела сильно изменить свой образ жизни, состояние было аховое. Я уже об этом писала в своём дневнике по голоданию. Наверное, именно неоднозначное отношение к дополнительным чисткам в среде сыроедов, приверженность только лишь одной идее, часто отдаляет «единомышленников» друг от друга, если они не умеют выслушивать друг друга и просто принять чей-то индивидуальный положительный опыт. Я, как человек с 6 лет страдавший то от одного, то от другого обострявшегося недуга, за всю свою историю болезни убедилась в том, что только комплексный подход приносит 100% успех в лечении хронических заболеваний. Поэтому я чистилась и перед сыроедением и на сыроедении, и регулярно голодаю до сих пор. В сыроедении для меня уже нет ничего нового или чудесного, это уже просто привычка, но вот голодание устраивает настоящие чудеса: из кишечника выходит чёрная желчь обильно, постоянно, ВСЕГДА. Мне даже кажется, чем дольше я практикую голодания, тем больше она выходит с каждым длительным постом на воде. Естественно, я снисходительно улыбаюсь, когда слышу восторженные отзывы полугодовалых сыроедов о том, как они себя прекрасно чувствуют, как они чисты внутри, что все кризы они пережили, что они свободны от слизи и грязи. Стоит ли говорить, что это только НАЧАЛО? Что организм будет накопленную грязь выводить ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ, если ему не помочь и не ускорить этот процесс. Так причём же здесь чистка печени?
В этом году я решила основательно подготовиться к очередному весеннему длительному посту на воде (голоданию), чтобы меньше организм выбрасывал этой черноты вместе с клизмой, соответственно, чтобы лучше себя чувствовать в этот период, иметь силы и вдохновение на работу. Последнее моё длительное голодание в октябре 2014 меня очень убедило в такой скрупулезной подготовке, т.к. в этот голод приходилось делать клизмы ежедневно- в кишечник каждый день выбрасывалось такое огромное количество чёрной желчи, что на 8 день голода я почувствовала резкое ухудшение состояния из-за сильного самоотравления токсинами. Приходилось промывать кишечник ежедневно, чтобы были силы на прогулку и маленькую тренировку (20 отжиманий, 100 пресс, 100 присяд). Такого сильного выброса этой черноты не было за всю историю моих голоданий. Поэтому в данный момент моя подготовка к очередному голоданию заключается в чистке терпентиновым бальзамом собственного приготовления и в серии чисток печени.
Конечно, имея с детства дискинезию желчевыводящих путей, чисткой печени я заинтересовалась ещё в 12 лет. Правда, источник был не лучший – книги известного собирателя чужих рецептов здоровья Геннадия Малахова. Но в то время в нашем городе, да ещё в 12 лет я не могла найти что-то лучшее. Я попробовала сделать эту чистку и получилось неудачно, я ничего не увидела, никаких камней, которые, по словам автора, должны сыпаться горстями. Конечно, я вместо оливкового масла использовала тогда подсолнечное, и процедура была описана неправильно в книге, и дозы масла и лимонного сока указаны меньше, чем необходимо для чистки. Про магнезию то ли совсем не было написано, то ли я тогда не сочла нужным обратить на это внимание. Словом, на настоящую чистку печени по книге Андреаса Морица «Удивительное очищение печени» меня вдохновил мой муж. Он вегетарианец уже почти 20 лет, давно практиковал эту чистку до сыроедения, на сыроедении, до голоданий и после голоданий и сохранил фотографии своих «изумрудов» - красивых зеленых камней, в огромном количестве выходящих при чистке. Зрелище впечатляющее. Он достиг очень хороших результатов, ушли сильные боли в правом подреберье. В общей сложности за всё время практики он проделал около 15 чисток.
И вот, наконец, решилась и я. Сначала я взвесила все за и против. Телевидение провело свою антипропаганду чистки печени: доктор Агапкин со своей лёгкой руки провёл ускоренный эксперимент и «доказал» всем телезрителям, что эти камни – не результат чистки печени, а результат химической реакции, которая образуется в кишечнике в результате смешивания желчи, масла и лимонного сока. Однако, подобный эксперимент провёл один пытливый сыроед и у него не образовалось никаких камней.
К тому же, все, кто практиковал очищение печени, утверждают, что после 8-10 чистки камни перестают выходить совсем, о чем неоднократно мне говорил и мой муж имея огромный опыт в этой практике, в период вдохновления меня на эту процедуру, и это свидетельствует о полном очищении печени и о том, что чистку можно прекратить по словам Андреаса Морица. Почему же тогда камни перестали образовываться, если это всего лишь химическая реакция, по утверждению Агапкина? Почему у очищающихся по Морицу, наблюдается улучшение здоровья на разных уровнях? Я пришла к выводу, что это очередная дискредитация эффективного оздоровительного метода. Конечно, можно не верить позитивным отзывам в интернете, предаться скептицизму: «А ты сам видел этих людей? Написать можно всё, что угодно!». Но, к счастью, самый главный пример – это мой муж. Поэтому я доверилась его опыту, делала всё под его руководством и с первой же чистки из меня, как говориться, посыпались камни. Книгу я прочла уже после второй чистки. Но тем, у кого нет рядом опытного наставника, конечно, необходимо сначала прочесть книгу. На текущий момент я сделала 3 чистки и через неделю предстоит 4-ая чистка. Первые 2 чистки были с интервалом в 1 месяц, сейчас мы ускорились и проводим 1 раз в 2 недели, чтобы максимально вывести все камни до запланированного голодания.
Людям, которые питаются тяжёлой пищей (сюда я отнесу не только животные продукты, но и всю печёную, жареную, жирную вегетарианскую пищу) не стоит ждать столь скорых результатов. Подготовка для людей с таким рационом питания должна быть более длительной, с увеличением числа ЖИВОЙ растительной пищи, с отказом от жирного, жареного, алкоголя, консервов, кофе, чая и т.д. (подробнее в книге) минимум за 2 недели до чистки. И с первой чистки может совсем ничего не выйти, такое часто бывает и автор это описывает. Поэтому только время и труд всё перетрут. Нужно просто продолжать адекватное питание и чистку.
Я долго думала, писать ли этот пост, находясь ещё в процессе очищения. Почему бы и нет? Результаты уже есть. Самочувствие без изменений, потому что оно и так отличное. Главное для меня – очиститься от невидимого мусора внутри меня, который выходит только во время голоданий и то не весь. Ради этого всё и затевалось.
О результатах судите по фото. Всё, что сфотографировано, это только часть вышедшего после чисток, примерно треть или даже четверть от общего объёма камней, т.к. всё трудно выловить, есть сотни камней меньше 5 мм в диметре, их сложно вылавливать. Все камни разной твёрдости, но они все мягкие, как пластилин, легко деформирующиеся. Думаю, это одна из причин, почему они так легко выходят. Ведь на фото видны камни размером 2-3 сантиметра, как же они могли выйти через желчный проток? Думаю, многие камни просто склеиваются в процессе прохождения через протоки и кишечник, у большинства больших камней видна их неоднородная структура, склеенная из более мелких частиц. Выход камней всегда БЕЗболезненный. Правда, в эту последнюю чистку у меня резко, но очень коротко (меньше секунды) кольнуло в правом боку в процессе начала чистки, но тут же всё утихло и дальше всё шло как обычно. Муж чистится вместе со мной, т.к. после лечения лямблиоза у него возобновился выход камней. У меня же в первую чистку был обильный выход камней. Во вторую было очень мало камней, но крупных. В третью чистку опять посыпались камни разного размера. В любом случае, чиститься буду до полного выхода всех камней.
Людям с заболеваниями гепатобилиарной системы и поджелудочной железы я настоятельно рекомендую, помимо очищения печени, сдать анализы на паразитов (лямблии, амёбы, описторхи, клонорхи), которые поражают эти органы, вызывают воспаления протоков, застои желчи и панкреатического сока, из-за чего камни могут активно образовываться вновь, как показала практика моего мужа. Поэтому целесообразно сдать эти анализы и избавиться от паразитов ДО чистки или совместно с ней.
