问题：因为我们有孩子，我们生活在没有电视，因为我们想保持和支持自己的内心世界和想象力的看法。 直到最近，他们每周看一部电影，然后和我们一起。 现在我们的客厅里有一个多媒体中心，我们把它当作电视，孩子们在上面玩电脑游戏。 电视不是问题：他们每两周只看一次足球，有时还看一次娱乐节目，但他们更喜欢玩电脑游戏。
他们每个人每天都被允许玩半小时，但是，当然，他们想玩得更长，他们经常问："妈妈，我们可以多玩一点吗？"我们通常会给他们这个额外的时间，一切都很顺利。 但有时我们，父母，想想是否是时候让他们为他们在屏幕前花费多少时间承担责任–就像他们在生活的其他领域承担一些责任一样。
另一方面，我们成年人从我们自己的经验中知道这个虚拟世界是如何"吮吸"并窃取宝贵的时间的。 我们不知道这些看似无害的游戏到底有多危险。 乍一看，孩子们得到了严格规则的帮助，但他们当然会尽一切努力延长规定的时间。 他们说："妈妈，请更改密码，否则我们一定会在你离开时开始玩。"我做到了，所以当我们不在家时，他们无法访问游戏。
几天后，莫里茨无缘无故地与我分享，有几次他们假装关掉电脑，关上办公室的门，大声地玩其他玩具，这样我们就不会听到电脑实际上还在工作。 然后，当我们离开时，他们继续玩。 他不能对自己保守这个秘密。
所以我认为他们的电脑时间需要限制。 但与此同时，我受到百感交集的折磨：一方面，我想保护他们免受潜在的强烈依赖，另一方面–让他们有机会发展自己的意志力并学会抵制诱惑。 你有什么意见？
戈登*纽菲尔德的回答:
"首先，我们大大低估了电脑游戏导致严重成瘾的能力。"
它们的设计方式是为了吸引我们的依恋本能，但以最不脆弱的方式：依恋占据一席之地，竞争。 他们会上瘾，而且非常强大。
"其次，我认为我们不应该期望孩子们能够自己处理。"
就像他们不能自己决定饮酒或营养一样。 要做到这一点，必须有非常明确的规则，例如：甜点在主菜之后供应。 以及伴随膳食的某些仪式，可以吃的东西等。 电脑游戏之类的有很强的影响，我会说，他们是在同一水平的食物。
"问题是，在我们的社会中没有形成正确的文化，也没有明确的仪式，限制，规则管理上述所有内容。"
这就是为什么我认为创造这种文化非常非常重要。 就像孩子们可以从自助餐中偷走额外的饼干一样，他们可以偷走额外的游戏时间。 但不要为此责怪他们--这超出了他们的力量。 它只是告诉你存在依赖关系，你需要减少它。
当然，年龄越大，他们越了解自己，他们就越能自己应对。 但在10岁时，他们仍然太年轻了，在我看来，他们仍然需要明确的规则。 青少年也是如此–例如，我们希望他们能够在营养方面照顾自己。
"但对于这一点，他们必须有一个良好的基础：与自己的关系，有百感交集的能力-那么他们将能够以巨大的成功应对它。"
但我特别喜欢这个问题的是你的孩子对你的感情模式！ 在这个场合，我还想说两件事:
"首先，他们对你的依恋给了你责任。 你必须看他们如何应对。"
在那些可能发生强烈成瘾的地区尤其如此-这是与依恋有关的一切：食物，电子信息，电脑游戏。 不管它是什么，它必须由规则，仪式来调节。 如果孩子们不能应付，我们缩短时间。
其次，这也适用于依恋，如果孩子在深层次上依附于你，在他不想让你的秘密分开你的水平上，这种依恋给了你一定的义务。
"如果一个孩子是安全的，深深地依恋着你，他不能对你保密，他们只是自己从他身上跳出来。"
在这种情况下没有必要责骂孩子。 毕竟，你已经明白发生了什么。 当依恋处于这个层面时，它让你有机会意识到正在发生的事情，并在此基础上采取一些步骤。
他们可能会在某个时候狡猾地做一些事情，但这不是你们整个关系的特征。 这就是最大的区别。 他们可能会秘密地从你那里玩，仅仅是因为他们对这些游戏非常吸引，但他们在你们的关系中对你诚实，并且由于这一点，你有机会做一些事情。
"如果你的孩子与你分享他的秘密，你总是有很多机会影响这种情况。"
你可以负担得起给你的孩子多一点自由，看看他是否可以妥善处理它，如果没有，退后一步。 但是，如果孩子不在这种依恋水平，你将不得不按照"上帝照顾"的原则行事，并相应地限制他，因为这会导致太多的依赖。
