Корни лопуха богаты многообразным химическим составом. Здесь можно найти соли цинка, хрома, кальция, селена, меди, железа, магния, пальмитиновая, стеариновую, олеиновую и линолевую жирные кислоты, инулин, витамины группы А, В, С, Е, Р и другие биологически активные вещества. Корень обладает противовоспалительным, мочегонным, потогонным, желчегонным эффектом. Кроме того, он известен своим дезинфицирующим и антисептическим действием, способен устранить аллергию и зуд. Лопух полезен при лечении гастрита, уретрита, холецистита, цистита, хронического панкреатита, ревматизма, артрита, геморроя и других заболеваний. Корни лопуха низкокалорийны и содержат некрахмальные полисахариды с мягким слабительным эффектом и пребиотическим действием, благодаря которому нормализуется уровень холестерина. Имбирь улучшает кровообращение и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Эфирные масла лемонграсса не только придают этому чаю прекрасный вкус, но и являются мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы и помогает организму устранить их. Лемонграсс оказывает на организм человека противомикробное, бактерицидное, ранозаживляющее, антисептическое и фунгицидное действия. Растение полезно при грибковых поражениях кожных покровов и ногтей, дерматитах и даже чесотке. Лемонграсс улучшает кровоток и лимфоток, укрепляет стенки сосудов, улучшает лактацию и повышает выносливость мышц и связок. Также растение является антидепрессантом, который освежает, снимает усталость и поддерживает в организме жизненный тонус. Лемонграсс помогает сконцентрировать внимание, улучшить умственную активность и память.
Ингредиенты:
10 гр. корня лопуха
1 лемонграсс, нарезанный
2,5-сантиметровый кусочек имбиря, натертый
2 стакана очищенной воды
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
Добавьте все ингредиенты, накройте крышкой, снимите с огня и дайте настояться 10 минут.
Процедите жидкость. Пейте сразу.
