На протяжении тысячелетий родители обходились без подгузников. Все детишки с рождения умеют опознавать нужные ощущения, и своевременно подавать родителям «сигналы» - жестами, звуками, движениями тела.Даже в наши дни миллионы матерей по всему миру умеют понимать эти знаки! Ваш ребенок тоже заслужил почувствовать свободу от подгузника и расти комфортно, наслаждаясь чутким взаимопониманием с мамой и папой.Эта книга расскажет вам, как понять новорожденного ребенка и как найти общий язык с малышом, который еще не разговаривает!

За время эволюции человечеству столько раз приходилось с голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией. Запасов микроэлементов и солей в организме достаточно для нескольких месяцев существования. Рекорд голодания, зафиксированный медициной, составляет более 250 дней, причём с улучшением здоровья. Как правило, при отсутствии пищи в экстремальных условиях причиной смерти людей является не отсутствие пищи, а психологический стресс.

«На четвертый день голодания голод пропадает, и появляется ощущение что летаешь.»

«Голодание мне необходимо также как глаза, оно открывает взгляд на духовный мир» (М. Ганди.)

В последнее время стали популярны однодневные голодания. Конечно, по сравнению с длительным голоданием их эффект слабее. Однако при определённых условиях эффект даже однодневного голодания, проводимого раз в неделю, может резко возрасти. Для этого однодневные голодания нужно повторять. Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит:

«Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости».

Лечебное голодание высоко оценивается многими врачами и пользуется скрытой популярностью среди специалистов, а также и предпринимателей.

Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:

Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.

Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.

ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ ОРГАНИЗМ НА ТРИ МЕСЯЦА.

Оказалось, что с помощью голодания ещё в глубокой древности лечили больных Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие врачи. В настоящее время уже имеется много научных данных, раскрывающих механизм лечебного действия голодания, которое стимулирует обмен веществ, омолаживает организм и препятствует старению.

Самое поразительное, что после такого лечебного голодания выглядишь, как после СПА-процедур.

Не знаем, в чём тут дело, но организм явно очищается и внешне и внутренне. Кстати, если уж вы решились лечить болезни голодом, то ни в коем случае не принимайте никаких лекарств. Можно только пить воду — часто и небольшими порциями.

К слову сказать, кратковременное голодание, помимо очищения и существенного улучшения внешности имеет ещё один неожиданный эффект. Он заключается в увеличении силы воображения и способности творить. Например, Джон Леннон, один из легендарных «битлов», практиковал медитацию и увлекался голоданием. Не исключено, что его творческие озарения в музыкальной сфере стали результатом не только таланта и работоспособности, но и периодическом отказе от хлеба насущного.

Т.Тоео, бывший член палаты общин японского парламента, всем сомневающимся настоятельно рекомендовал еженедельные однодневные голодания как способ оздоровления и активизации мышления. Он неоднократно подчеркивал, что это не просто диета, ибо благодаря голоданию голова работает лучше и непрерывно возникают идеи.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ДАЖЕ ПОВЫШАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ КРАТКОСРОЧНОГО ГОЛОДАНИЯ.

Людям кажется, будто они будут страдать от нестерпимого голода и не смогут нормально соображать, если не будут кушать каждые 2-3 часа. На секунду представьте последствия с эволюционной точки зрения, если б это было бы правдой. Если учесть, что регулярные периоды голодания и даже полномасштабная голодовка были частью повседневной жизни у первобытного человека, как вы думаете, дожили бы мы до сегодняшнего дня, если бы не могли нормально функционировать, когда добывание еды было наиболее критичным?

Наш организм развил очень эффективные механизмы поддержания определенного уровня сахара в крови, даже в экстремальных условиях, т.к. задача это высокоприоритетная. Если бы вас заставили голодать 24 часа, а потом пробежать 90 минут на 70-75% от максимального потребления кислорода, уровень сахара крови после пробежки у вас был бы таким же, как если бы вы пробежали накормленным. Чтобы уровень сахара в крови опустился до уровня, влияющего на вашу мыслительную деятельность, должно пройти не менее 3 суток или 84 часов голодания; и то это временно, т.к. мозг адаптируется использовать кетоновые тела для энергии. В течении 48 часов голодания или жесткого ограничения калорийности питания, сахар крови поддерживается на нормальном уровне и никак не сказывается на ваших когнитивных способностях.

Вера в то, что пропуск приёма пищи или кратковременное голодание вызывает «режим голодания» абсурдна и нелепа.

Почему мы восприимчивы к мифам?

В бесчисленные исследования по теме, показывают первые признаки снижения метаболизма в ответ на голодание после 60 часов (-8% от уровня метаболизма в покое). Другие исследования указывают на неизменность метаболизма до 72-96 часов (George Cahill привнес огромный вклад в эту тему).

36 часовое голодание не выявило никаких изменений в мтеаболизме испытуемых. Более того, еда вообще не оказывает серьезного влияния на метаболизм.

Может прозвучать парадоксально, но вообще-то метаболизм даже повышается во время краткосрочного голодания.

Исследования показали увеличение на 3.6-10% после 36-48 часов (Mansell PI, et al, и Zauner C, et al). И в этом есть смысл с точки зрения эволюции. Эпинефрин и норэпинефрин (адреналин/норадреналин) обостряют наш разум и заставляют что-то делать. Как раз то, что надо, чтобы замотивировать нас на поиск еды, охоту за добычей, тем самым поднять шансы на выживание. В определенный период, после нескольких дней без еды, этот механизм становится не выгодным для выживания, и скорее приносит больше вреда, чем пользы; вместо этого механизм сохранения энергии становится более выгодным. Но в любом случае, обмен веществ увеличивается в период кратковременного голодания (до 60 часов).

ГОЛОДАНИЕ ПРАКТИКОВАЛИ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ, НО И ДЛЯ ДУХОВНОГО ПРОСВЕТЛЕНИЯ.

Глубокое влияние голодания на сознание и возможность использования этого метода для духовного развития подтверждается тем, что практически во всех известных культурах, религиях, направлениях духовного развития есть о нём упоминания.

Все известные патриархи древности голодали.

• Моисей голодал на священной горе несколько раз по 40 дней и ему открылись божественные откровения и истины.

• Христос голодал 40 дней перед тем, как нести в массы новую религию. Есть в писаниях упоминания о том, что Христос голодал по 40 дней в нескольких различных своих воплощениях.

• Будда голодал 40 дней незадолго до своего просветления, когда ему открылся путь к освобождению.

• Мохаммед и Али – основатели двух ветвей ислама также практиковали голодание по 40 дней.

• Махавир – основатель джайнизма, 12 лет соблюдал пост и в течение этого срока многократно испытывал себя голоданием.

• Основатель целительного направления рэйки японец Микао Усуи голодал 21 день на горе, в месте силы. После этого он стал проводником целительной животворной энергии.

Соответственно в большинстве религий и духовных течений предписывается голодание для очищения и развития силы духа.

В христианстве существует система постов, предписывающая определённые ограничения и рекомендации в питании.

Фактически это способ перехода на более здоровую пищу. Также в периоды постов рекомендуется 2 дня в неделю по средам и пятницам полное воздержание от пищи, то есть голод на воде. Кроме этого, истинным христианам предлагается голодать определённые недели в течение всего поста.

Иисус Христос призывал своих апостолов голодать для очищения души и тела, называя тело – “храм души”.

В исламе также есть предписания по голоданию. Наиболее правоверные мусульмане в эти дни голодают насухо.

В древних традициях и культурах голодание обширно использовалось для подготовки к различным ритуалам. Во многих племенах существовал ритуал перехода юноши в мужчину в виде посвящения. Для этого юноша подвергался ряду испытаний. Одним из основных испытаний являлось уединение и голод, в некоторых традициях достаточно длительный.

Воины и охотники изготавливали себе предметы силы в виде амулетов. Чтобы предмет действительно имел силу, воины очищали себя с помощью голодания.

Обязательным было использование голодания в шаманских культурах. Шаманы уединялись на несколько дней с местах силы на природе и употребляли только воду. За этот период шаману открывались многие истины, он получал возможность договариваться с силами природы, обретал дар предвидения, мог предсказывать события, ожидавшие племя, изменения погоды, опасности, неожиданности.

В шаманской традиции существует практика, называемая «поиск видений». Она состоит в том, что испытуемый удаляется в уединённое место силы на природе, лучше всего в горах или в лесу. Он находится там от 1 до 3-х суток, употребляет только воду. Находясь в уединении под открытым небом, человек учится больше чувствовать силы природы, общаться с ними. Основой этого процесса является развитие внимательности. Важно быть внимательным ко всем окружающим знакам, к внутренним процессам.

Голодание как метод очищения тела и развития воли и духа используется в таких древних системах, как цигун и йога. Известно, что Поль Брэгг также регулярно практиковал йогу и очистительные пранаямы, но подчёркивал, что его гибкость тела, ясность ума и свежесть дыхания связаны, прежде всего, с воздействием голодания.

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ ИМЕННО ГОЛОДАНИЕ УДЛИНЯЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ.

Ещё в середине прошлого века выяснилось, что голодание значительно увеличивает продолжительность жизни самых разных живых существ — от одноклеточных дрожжей до приматов, однако причина этого явления на клеточном уровне оставалась неизвестной.

Исследование американских биологов показывает, что ключ к разгадке лежит в изменениях работы митохондрий, провоцируемых голоданием.

Учёным из Гарварда, Корнелла и американского Национального института здоровья под руководством гарвардского доцента Дэвида Синклера удалось выявить два фермента, которые мобилизуют митохондрии, часто именуемые «энергетическими фабриками», в тяжёлые для клеток времена. Это и позволяет продлить жизнь клетки и отодвинуть её гибель. Митохондрия — клеточный органоид, обеспечивающий клеточное дыхание, в результате которого энергия высвобождается или аккумулируется в легко используемой форме аденазинтрифосфорной кислоты (АТФ). В опубликованной в последнем номере журнала Cell статье учёные показали, что голодание приводит к активизации белка, который способствует насыщению митохондрий молекулами кофермента никотинамидадениндинуклеотид (НАД) — одного из главных переносчиков энергии в клетке.

Именно обилие НАД, по мнению исследователей, позволяет в полной мере использовать кодируемые SIRT3 и SIRT4 «ферменты молодости» митохондрий — вместо естественного угасания деятельности органелл, неминуемо ведущего к смерти всей клетки, митохондрии не просто восстанавливают свою работоспособность, а начинают работать лучше, чем когда бы то ни было. Повышенная отдача, с которой митохондрии начинают производить энергию, позволяет существенно замедлить процесс старения клеток, практически отключая естественный механизм самоубийства старых клеток. Более того, активизация митохондрий способна на время компенсировать потерю всех остальных источников жизни в клетке. Даже если ядро её оказывается совсем неработоспособно, делая бессмысленным дальнейшее сохранение жизненной единицы, механизм клеточного самоубийства отказывается запускаться. Как именно митохондрии блокируют отмирание клеток, учёные пока не знают.

ГОЛОДАНИЕ И АТЕРОСКЛЕРОЗ.

Один из характерных симптомов атеросклероза — вялотекущее воспаление в стенках артерий, которое сопровождается скоплением иммунных клеток макрофагов. Как пишут учёные в журнале Cell Metabolism, в таких макрофагах испорчен механизм переработки отходов. Биомолекулы в клетке постепенно выходят из строя и должны быть заменены. Вместо них приходят вновь синтезированные молекулы, но и старые нужно куда-то деть. Для этого в клетке существуют специальные системы «самопереваривания» — они расщепляют разнообразный молекулярный мусор.

Исследователи полагают, что если активировать мусороуборочную систему в клетках, то вероятность развития атеросклероза сильно уменьшится. Разумеется, тут открывается широкое поле деятельности для фармацевтов. Но, по мнению учёных, мы можем своими силами попробовать привести в чувство мусороперерабатывающие ферментные системы — с помощью голодания. Ограничения в пище, низкокалорийная диета заставят клетки искать дополнительные энергетические ресурсы, и ими могут оказаться залежи молекулярного мусора внутри клеток.

ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Если грамотно и качественно подготовится к суточным голоданиям, и делать их стабильно, и систематически каждую неделю, то можно добиться хороших результатов для снижения веса.

Американские специалисты утверждают, что даже 1 день голодания в месяц может быть весьма полезным для здоровья.

Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40 % снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А у больных астмой уменьшается количество приступов. По словам экспертов, мягкий стресс, который испытывает организм во время умеренного голодания, положительно сказывается на иммунитете и снижает вероятность возникновения раковых заболеваний. Некоторые специалисты говорят даже о том, что не обязательно голодать целый день: можно пропустить завтрак или ужин. Обязательное условие — если уж решили поголодать, то делайте это регулярно и пейте во время этого процесса воду.

Голодание, это тот необходимый шанс, та возможность, которую мы даем своему организму для самостоятельного восстановления. Полное прекращение поступления пищи позволяет организму направить все свои силы на процессы выведения отходов и восстановление функций всех органов и систем. Организм все делает сам, и мы даже до конца не знаем всех механизмов, с помощью которых это происходит. Поэтому, понятие – лечение голоданием – не отражает сути происходящего с нами. Вы просто прекращается питаться, а все остальное делает организм. В связи с этим, становится понятно вся универсальность данного метода восстановления, при котором задействован весь организм и те ограничения, которые связаны с невозможностью организма полностью восстановить утраченные функции при далеко зашедших заболеваниях.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРИ ГОЛОДАНИИ.

Часто головная боль наблюдается при лечебном голодании. В этом случае боль концентрируется в затылочной области и носит давящий или распирающий характер. Часто боль бывает очень сильной и даже анальгетики её не снимают.

Обычно целью лечебного голодания является очищение организма от шлаков. Об этом говорили еще древние. «Шесть дней питайся, один голодай», — советовали они. Посты, о которых говорится в Библии, это не только дань Божественному началу, но и путь к оздоровлению организма. После зимнего ничегониделания, обильных трапез — Великий пост. Организм очищается. Здоровеет тело. Появляются легкость, душевная ясность, внутренняя чистота.

Человек, являя собой венец эволюционного процесса, получил совершеннейший приспособительный механизм. Когда организм не получает пищи извне, он переходит на собственные ресурсы. В «энергетическую топку» идут «свои» углеводы, белки, жиры, все отжившие старые клетки, болезненно измененная ткань, а также опухоли, отеки, спайки, шлаки, — все то, что не нужно организму. Во время голода организм очищается от ядовитых веществ, накапливающихся в нем в результате болезней, приема лекарств, алкоголя, табака, неправильного питания. Наряду со стимуляцией жизненных процессов происходит противоположный процесс — расслабление, отдых важнейших систем и органов нашего тела.

Химический состав сухих плодов шиповника поистине уникален. Это растение обладает целым биологическим «арсеналом», призванным побороть хвори. Пектины и дубильные вещества, органические кислоты и минеральные соли, витамины и флаваноиды – вот небольшой перечень его активных составляющих.
Напиток из шиповника (конечно, правильно приготовленный) максимально полно сохраняет полезные свойства этой целебной композиции.
Прием отвара шиповника способствует:
нормализации функционирования печени, желчного пузыря; излечению органов пищеварения, налаживание выработки ферментов;
снижению кровяного давления, укреплению сердечной мышцы; активизации красных кровяных телец, профилактике анемии и атеросклероза;
стимуляции выработки ферментов и гормонов; укреплению иммунитета (в частности, в холодный период простуд);
повышению общего тонуса, омоложению организма (антиоксиданты); профилактике авитаминоза (содержит витамины группы B, витамины С, Р и РР, К, каротин, железо, марганец, калий);
уменьшению воспалений (антибактериальные свойства); нормализация функций мочеполовой системы;
активизации умственной деятельности, восстановлению зрения; уменьшению веса за счет снижения уровня вредного холестерина, нормализации обмена веществ и выведения токсинов и ядов;
нормализации стула (при диарее);
реабилитации после болезни, повышению физической выносливости.

Совет: для профилактики простудных заболеваний принимают 3-4 раза в день после еды по стакану отвара плодов «дикой розы» (вместо чая).
Отвар шиповника принимают и при панкреатите – он снимает воспаление и болезненное состояние, прекрасно поддерживает больную поджелудочную железу.

Осторожно: противопоказания!
Применение любых лекарственных средств, в том числе и отвара шиповника, должно проходить под наблюдением врача. Особенно осторожным нужно быть, если, помимо проблем со здоровьем, которые шиповник помогает решить, есть еще и те, которые этот препарат может усугубить: нарушение процесса кровообращения, артериальная гипотензия; болезни крови: тромбоз, тромбофлебит, эндокардит; заболевания желудка: диспепсия, гастрит, язвенные образования, повышенная кислотность; гипервитаминоз витаминов С и P чувствительная эмаль, склонность к кариесу и незалеченные зубы; патологические состояния печени; склонность к аллергии, непереносимость препаратов шиповника; заболевания кишечника, запоры.
Витаминный отвар плодов шиповника: способы приготовления

Польза от употребления шиповника будет максимальной, если научиться правильно его заваривать. Целебный отвар шиповника – как приготовить его, чтобы сохранить витамины, антиоксиданты и прочие питательные вещества?
«Классическим» общеукрепляющим считается отвар шиповника, приготовленный по следующему рецепту: 100 г хорошо очищенных и вымытых плодов (можно использовать подготовленное сухое сырье) нужно положить в эмалированную кастрюлю, залить 1 л горячей воды из чайника, довести на полном огне до кипения. Оставить томиться и настаиваться лучше на ночь.

Предостережение: Не следует для приготовления напитка из шиповника запаривать плоды кипящей водой в термосе. В связи с тем, что в течение многих часов температура в термосе не падает, ценные вещества и соединения, которые содержит отвар, распадаются и «погибают». Негативно воздействует и металлическое покрытие термоса – происходит окисление. Внешне и по вкусу напиток практически не отличается от приготовленного «по правилам», но фактически он менее полезен.

Отвар шиповника – прекрасное средство для похудения. Он обладает эффективными и мягкими слабительными свойствами, очищает ткани от отеков и способствует выведению лишней жидкости, нормализует водно-жировой обмен.

Отвар шиповника при беременности поможет восполнить естественный баланс витаминов, который был нарушен вследствие нового для организма женщины состояния. Это важно, ведь будущая мама подвержена риску инфекционных заболеваний из-за ослабления иммунной защиты. Кроме того, такой напиток поможет побороть тошноту и изжогу, с которой не так успешно справляются лимон или смородина. Успешно используется отвар из плодов шиповника как профилактическое средство от отеков.
Рецепт: Дневная порция отвара готовится из 20 г плодов и 0,5 л воды. Сырье шиповника следует измельчить, залить горячей водой и прогреть на слабом огне 15 мин. Остудить, процедить и принимать 2-3 раза в день до еды.
Отвар шиповника при грудном вскармливании поможет маме восполнить дефицит витаминов, наладит работу внутренних органов и желез, поможет сформировать иммунную защиту малыша. Готовить такой отвар следует по «классическому» рецепту, приведенному в данной статье. Подсластители добавлять не рекомендуется.

Для грудничка отвар шиповника будет полезен с 6 месяцев. В этом возрасте можно приучать малыша к новым видам пищи и питья, так как системы его организма постепенно созревают, налаживается выработка ферментов. Начинать следует с малых доз, постепенно доводя до 50 мл (при отсутствии отрицательной реакции на отвар). Для детей младшего возраста и малышей постарше отвар шиповника можно приготовить также по следующему рецепту: Для приготовления потребуется термос со стеклянной колбой или стеклянная банка с крышкой. Взять компоненты в соотношении 1 ст.л. измельченного сырья шиповника на 250 мл горячей воды (t=60°C – не более!). Настаивать отвар 12 часов (например, приготовить на ночь). Такой способ является наиболее щадящим, т.к., по данным некоторых исследователей и врачей, при 60°C начинается разрушение витамина C. Как пить «детский» вариант отвара шиповника? Рекомендуют добавлять в него немного меда – так напиток не только станет приятнее на вкус, но и усвоение витамина C будет более полным.
Итак, если не злоупотреблять витаминным напитком, то можно получить заряд энергии, поддержать себя в период простудных заболеваний, облегчить течение некоторых недугов. Правильно приготовленный отвар шиповника содержит множество ценных веществ.

4.Декор Крейзи.
Декорирую валяную юбку элементами Крейзи-вул.
В месте декора крейзи загибаю края шелка в стороны на 2-3 см. Выкладываю пряжу хаотичным рисунком. Мохеровую, хлопковую, вискозу. Заполняю свободное пространство обрезками шелка. Отгибаю загнутые края шелка. Выкладываю полоски из волокон шерсти шириной 0,5 см по-косой (крест-накрест) с промежутками 1-2 см.
Выкладываю шерсть мериноса по-косой на пространство из шелка, оставляя припуски 1 см по бокам шаблона для валяной юбки. Так же как и в 1 части мк по валянию юбки. На шерсть выкладываю волокна шелка тусса в поперечном направлении.
Продолжаю выкладывать декор на вставке из крейзи-вул. Делая цветочный рисунок из шелка и пряжи.
5. ЗапАх
ЗапАх валяной юбки я делаю со спускающимся углом, который я заранее выкладываю из шелка и вывожу пояс до начала угла.
Оставляю место для валяного элемента Crazy-wool.
Процесс валяния и декорирования запАха аналогичен процессу валяния спинки юбки.
6.Валяние
Сначала валяю как следут всю поверхность юбки, каждую её часть на шаблоне, виброшлифовальной машинкой.
Катаю в рулоне. Можно завершить валяние, помесив юбку как тесто.
Завершаю процесс выполаскиванием валяной юбки в стиральной машинке.
Важно! Не примерять юбку в мокром состоянии! Т.к. можно деформировать линию талии. Надо дать валяной юбке хорошо высохнуть.
Затем надеть двустороннюю юбку с запахом и элементами крейзи-вул на себя и носить с удовольствием и радостью любой стороной, по настроению. Или даже как валяную юбку-трансформер. Удивлять и восхищать необычным платьем, созданным своими руками!
Желаю всем творческим людям радости от процесса и результатов своего Творчества!
Алена Арт 

Людей всегда интересовал вопрос: одиноки ли мы во Вселенной? Являемся ли мы существующей отдельно от всех порослью или же мы – часть какой-то цивилизации, по ошибке или специально занесенной на Землю для осуществления какой-то важной миссии?

Возможно, мы, как и наши далёкие предки всего лишь гости на этой планете, а наша родина находится где-то далеко. Следы этих сведений находят отражения в наших мифах и легендах. Ведь если рассмотреть описание возможных вариантов рая существующих в наше время религий, то контраст с окружающим миром вызывает справедливое недоумение.

Идея о том, что мы имеем неземное происхождение красной нитью проходит через предания множества народов, населяющих нашу планету.

Скептики сразу же возразят несколькими, казалось бы, «не убиваемыми» аргументами. Действительно, жизнь на Земле имеет абсолютно одинаковое устройство. Передача наследственной информации при делении клеток абсолютно одинакова у всех организмов, населяющих наш мир – от простейших бактерий до высших млекопитающих. Кроме того, условия жизни на Земле в точности соответствуют тем, которые нам нужны; в других условиях мы не можем существовать.

Вроде бы всё логично и правильно, однако у этой теории есть некоторые вопросы, не позволяющие однозначно согласиться с ней. Например, существующее видовое разнообразие, объясняющееся классической наукой эволюцией, всё-таки не укладывается в так называемую «эволюционную картину». Почему? Да потому, что отсутствуют доказательства существования переходных видов.

Продолжением этого интересного факта является внезапное появление человека разумного на поверхности нашей планеты. Человечество появляется как бы из ниоткуда. Первые факты его существования относятся к сороковому тысячелетию до нашей эры и встречаются во всех эпохах после, однако, до этого времени не находится ничего: ни остатков орудий труда, ни наскальных рисунков, ни останков или захоронений.

Зато находится масса свидетельств, прямо указывающих на то, что до появления нашего вида на Земле уже существовали если не цивилизации, то по крайней мере, культурные сообщества, состоящие из других достаточно высокоорганизованных существ. Мало того, есть масса прямых и косвенных доказательств отнюдь не дружелюбного отношения этих существ и человека.

Одним из таких фактов является существование неандертальцев. Эти существа, несмотря на внешнюю схожесть, существенно отличались от нас. Различия носили не только биологический характер; культура и образ жизни неандертальцев были совсем не похожи на наши.

Неандертальцы существовали задолго до появления наших предков, кроманьонцев. Датировка находок неандертальцев включает в себя и 200 и 300 тысячелетнюю историю. И вот, с появлением кроманьонцев, менее, чем за 2-3 тысячи лет от неандертальцев не остаётся ничего. Как могло такое случиться? Ведь эти существа были не глупее нас с вами; не исключено, что даже умнее, поскольку их мозг был больше нашего. И если посмотреть, чего достигли мы всего лишь за десять тысяч лет, можно представить, чего могли достичь неандертальцы за 300 тысяч.

Раскопки большинства стоянок кроманьонцев содержали в себе огромное количество костей неандертальцев, имеющих на себе следы каменных ножей и зубов наших далёких предков. На этом фоне совсем уж невинно смотрится находка из Сунгири: «шкатулка» для хранения охры, используемой художником-кроманьонцем, сделанная из берцовой кости неандертальца. И так далее и тому подобное. Все эти факты позволяют утверждать, что наши предки имели с неандертальцами достаточно продолжительный конфликт, из которого вышли победителями.

Некоторые учёные допускают мысль о том, что наша планета вообще является полем для экспериментов, либо частью глобальной программы колонизации Вселенной какой-то огромной Супер Цивилизацией. А люди, то есть мы – это и есть дети этой цивилизации, для которых на безжизненных планетах создаются условия, близкие к естественным условиям их существования, после чего эти планеты заселяются.

Очень может быть, что при колонизации Земли «что-то пошло не так», и возник конфликт между уже живущими на ней существами и космическими «туристами», то есть нашими далёкими предками. Конфликт был такого масштаба, что обе цивилизации скатились в каменный век и добивали последних врагов не атомными бластерами, а каменными дубинами… Последствия конфликта были настолько масштабны, что нашим предкам, похоже, одержавшим в нём победу, понадобилось более 30 тысяч лет, чтобы освоить земледелие. То есть речь идёт об утрате всех достижений и благ цивилизации, которые были у них. И не только благ, потеряна была самая главная ценность – информация об окружающем мире, о технологиях, о целях этой самой миссии, в конце концов.

Не существует ни одной культуры, ни одного народа на нашей планете, который бы не упоминал в своих эпосах два важных явления: приход богов с небес и всемирный потоп. Эти два события в том или ином виде присутствуют в устном творчестве практически всех народов Земли. Естественно, они имеют разную форму повествования и по-разному называют своих героев, но общее направление мысли примерно одинаковое.

Впрочем, почему мы должны считать, что конкурентом человека в борьбе за нашу планету мог быть только сходный нам организм? Почему проявление цивилизации мы видим только в антропоморфных существах? На нашей планете существует немало видов, способных образовывать достаточно крупные и развитые сообщества. И то, что в настоящее время мы можем наблюдать их только в их «животном», зверином проявлении, не должно вводить нас в заблуждение.

Что мы знаем, например, о жизни китообразных? О жизни высших приматов? Ведь наука относительно недавно открыла сложный язык общения дельфинов и наличие абстрактного мышления у обезьян. Кто знает, возможно, десятки тысяч лет назад их далёкие предки были не просто доминирующим видом, но и хранителями предыдущей, до человеческой цивилизации?

Если вам хочется украсить стол вазой с цветами, то для этого не обязательно отправляться в магазин за цветами, ведь их можно свалять из шерсти самостоятельно. Такие цветы не завянут и будут радовать вас в любой сезон.
А тем к выходит замуж возможно будет интересна идея валяного букета для невесты из очень нежных и романтичных цветов.

The fifth sign of the zodiac is active from July 23rd to August 23rd. The governing planet is the Sun. Element - Fire. Leo is an exceptionally solid sign, devoid of nuances and halftones. His generosity comes to extravagance, generosity knows no bounds - but only under one prerequisite: admiration must be shown to him and unquestioningly obeyed. Leo ruthlessly pursues the enemy, but when he is defeated, he is immediately ready to show mercy. A mathematical mindset, logic, tremendous efficiency - Leo uses all his best qualities to satisfy his insatiable ambition. Among the representatives of the sign there are many famous scientists, politicians, athletes, businessmen. Then vanity turns into vanity and pride. Leo men represent ultimate masculinity, women - perfect femininity. A man is a family patriarch, a faithful husband, a caring father who indulges children immensely. Favorite image of the Lioness is a high society lady. The beautiful women of the sign love chic, both luxurious and cheap. If there is no money for natural diamonds and furs, the Lioness replaces them with fakes. Auspicious stones help fight negative qualities, enhance dignity, bring happiness and good luck.

The main stones are talismans for Leo
The duration of the sign coincides with the peak of summer, in the multicolored landscape of which a decline is already anticipated. The sun fills the stones of Leo with an orange-golden, green, red glow. The collection of amulets also contains symbols of the coming autumn - imperious, harsh minerals. The optimal combination: 5-10 warm stones plus 2-3 cold ones. They cannot be worn together. The representative of the sign must take into account not only the season, but also the time of day, as well as the situation and his own mood.
Diamond (Diamond)
A luxurious gem seems to be created in order to emphasize the status of a royal sign.
Diamond (Diamond) - a symbol of power and strength. It helps its owner to establish contacts with the outside world and keep angry outbursts under control.
Heliodor
The Sun Stone "Heliodor" has a beneficial effect on Lviv leaders, scientists, students. It sharpens thinking abilities, enhances the craving for knowledge, improves organizational skills. To lionesses, the magic of Heliodor gives the key to family happiness.
Ruby
Ruby is a talisman for representatives of public professions, high-ranking administrators. Regulates the wearer's energy balance, replenishes positive energy, neutralizes dark influences.
Topaz (golden)
Leos are often irritable and picky. Golden topaz restores their peace of mind. He tells ambitious individuals how to win the sympathy of the authorities and unravel the insidious plans of ill-wishers.
Tourmaline
Eliminates fears, dispels dissatisfaction with oneself, and tourmaline also develops creativity.
Chrysolite Plays the role of "psychoanalyst". Warns the addicted Leo from adventures.
Chrysolite helps to improve relationships in the family and at work, relieves insomnia, anxious thoughts.
Amber
Radiant amber is an effective talisman for a sign. Gives good luck and positive emotions. Protects from envious people, relieves depression. Improves well-being in case of heart disease.

Stones - amulets for Lions by date of birth
July 23 - August 1 The influence of Saturn can turn the representative of the sign into a fierce and indomitable predator. Such a person is obsessed with power, does not reckon with anyone. Minerals of Leo of the first decade: rock crystal, sapphire (except blue) - tuned to the owner's energy vibrations, stabilize and regulate them in a positive direction; alexandrite, onyx - suppress outbursts of rage, fight the habit of breaking down on subordinates or households.
August 2 - August 12 Jupiter returns prudence and restraint to the sign. Leo of the second decade with enthusiasm brings to life the most difficult projects. Snobbery can add a negative touch to his whole and noble image. Period stones: citrine - helps to establish contacts with different people, to better understand others; jadeite, jade, sardonyx - their energy contributes to business endeavors, brings family happiness.
August 13 - August 23 Mars endows the Lviv of the third decade with powerful life potential and a thirst for power. These people firmly believe that they can change the world. Recommended amulets: yellow beryl, emerald - give wisdom and composure, relieve aggression; jade, carnelian - indicate a reasonable way out of a conflict situation.
Additional charms of the sun sign: quartz, red coral, malachite, fire opal, pyrope (“bloody” ruby), pyrite.
Leo's enemies among stones Forbidden minerals can deprive a representative of a sign of energy, provoke fatal mistakes, exacerbate diseases, and lead to financial ruin. Although the opinion of modern Astrologers differs and some, on the contrary, advise choosing stones, not according to the Sun sign, but according to a weak planet in the natal chart.
The list of stones to which Leo, nevertheless, should take a closer look: aventurine, almandine, and methyst, turquoise, blue beryl and topaz, hematite, pearls, labradorite, mother of pearl, obsidian, rhodonite, serpentine, chrysoprase, black opal.

Пятый знак Зодиака активен с 23 июля по 23 августа. Управляющая планета – Солнце. Стихия – Огонь. Лев исключительно цельный знак, лишенный нюансов и полутонов. Его щедрость доходит до мотовства, великодушие не знает границ – но только при одном обязательном условии: ему должны выказывать восхищение и беспрекословно подчиняться. Лев беспощадно преследует врага, но когда тот повержен, немедленно готов проявить милосердие. Математический склад ума, логика, потрясающая работоспособность – все свои лучшие качества Лев использует для удовлетворения ненасытного честолюбия. Среди представителей знака много знаменитых ученых, политиков, спортсменов, бизнесменов. Тогда самолюбие превращается в тщеславие и гордыню. Львы-мужчины олицетворяют предельную мужественность, женщины – совершенную женственность. Мужчина – семейный патриарх, верный муж, заботливый отец, безмерно балующий детей. Любимый имидж Львицы – великосветская дама. Прекрасные представительницы знака обожают шик, как роскошный, так и дешевый. Если нет средств на натуральные бриллианты и меха, Львица замещает их подделками. Благоприятные камни помогают бороться с негативными качествами, усиливают достоинства, приносят счастье и удачу.

Главные камни талисманы для Льва
Время действия знака совпадает с пиком лета, в многоцветном пейзаже которого уже предчувствуется спад. Солнце наполняет камни Льва оранжево-золотистым, зеленым, красным сиянием. В коллекции оберегов присутствуют также символы близкой осени – властные, суровые минералы. Оптимальное сочетание: 5-10 теплых камней плюс 2-3 холодных. Вместе их носить нельзя. Представитель знака должен учитывать не только сезон, но и время суток, а также обстановку и собственное настроение.
Алмаз (Бриллиант)
Роскошный самоцвет будто создан для того, чтобы подчеркивать статус царственного знака.
Алмаз (Бриллиант) – символ власти и силы. Своему обладателю он помогает налаживать контакты с внешним миром и держать под контролем гневные вспышки.
Гелиодор
Камень Солнца «Гелиодор» благотворно действует на Львов-руководителей, ученых, студентов. Он обостряет мыслительные способности, усиливает тягу к познанию, совершенствует организаторские качества. Львицам магия Гелиодора дает ключ к семейному счастью.
Рубин
Рубин — это оберег представителей публичных профессий, высокопоставленных администраторов. Регулирует энергетический баланс владельца, пополняет запасы положительной энергии, нейтрализует темные влияния.
Топаз (золотистый)
Львы часто бывают раздражительными и придирчивыми. Золотистый топаз восстанавливает их душевное равновесие. Амбициозным личностям он подсказывает, как завоевать симпатию начальства и разгадать коварные замыслы недоброжелателей.
Турмалин
Устраняет страхи, развеивает недовольство собой, а еще турмалин развивает творческие способности.
Хризолит Исполняет роль «психоаналитика». Предостерегает увлекающегося Льва от авантюр.
Хризолит помогает улучшить отношения в семье и на работе, избавляет от бессонницы, тревожных мыслей.
Янтарь
Лучезарный янтарь – эффективный оберег для знака. Дарит удачу и позитивные эмоции. Защищает от завистников, избавляет от депрессии. Улучшает самочувствие при сердечных заболеваниях.

Камни — обереги для Львов по дате рождения
23 июля – 1 августа Влияние Сатурна способно превратить представителя знака в свирепого и неукротимого хищника. Такая личность одержима властью, ни с кем не считается. Минералы Льва первой декады: горный хрусталь, сапфир (кроме синего) – настраиваются на энергетические вибрации владельца, стабилизируют и регулируют их в положительную сторону; александрит, оникс – подавляют вспышки ярости, борются с привычкой срываться на подчиненных или домочадцах.
2 августа – 12 августа Юпитер возвращает знаку рассудительность и сдержанность. Лев второй декады с энтузиазмом воплощает в жизнь самые сложные проекты. Снобизм может внести отрицательный штрих в его цельный и благородный образ. Камни периода: цитрин – помогает налаживать контакты с разными людьми, лучше понимать окружающих; жадеит, нефрит, сардоникс – их энергетика способствует деловым начинаниям, приносит семейное счастье.
13 августа – 23 августа Марс наделяет Львов третьей декады мощным жизненным потенциалом и жаждой власти. Эти люди свято верят в то, что им по плечу изменить мир. Рекомендуемые амулеты: желтый берилл, изумруд – дают мудрость и хладнокровие, избавляют от агрессии; нефрит, сердолик – указывают на разумный выход из конфликтной ситуации.
Дополнительные обереги солнечного знака: кварц, красный коралл, малахит, огненный опал, пироп («кровавый» рубин), пирит.
Недруги Льва среди камней Запретные минералы могут лишить представителя знака энергии, спровоцировать роковые ошибки, обострить болезни, привести к финансовому краху. Хотя мнение у современных Астрологов расходятся и некоторые наоборот советуют выбирать камни, не по Солнечному знаку, а по слабой планете в натальной карте.
Список камней к которому Львам, все же следует присмотреться повнимательнее: авантюрин, альмандин, аметист, бирюза, голубой берилл и топаз, гематит, жемчуг, лабрадор, перламутр, обсидиан, родонит, серпентин, хризопраз, черный опал.

Владимир Калмыков - На сыром растительном питании 4.5 года. Автор и организатор "Международной конвенции сыроедов "Погружение", видео уроков "5 шагов эффективного перехода на сыроедение", оздоровительной программы "Стабильное здоровье ваших детей", интенсива "Вся правда о детях сыроедах и их родителях". Фруторианец. Индивидуально сопровождает людей при переходе на сыроедение и фруторианство, помогает в решении психологических проблем и избавлении от основных привязок и зависимостей.

В былинных сюжетах богатыри действуют во времена князя Владимира Красное Солнышко плюс-минус сотня лет. То есть в эпоху Киевской Руси. Но в то время не было такого слова – «богатырь».

Русские богатыри впервые упоминаются только в конце XVI века в латинском сочинении польского историка Станислава Сарницкого. Русские летописи знают богатырей применительно к событиям первой половины XIII века. Ими в Ипатьевской летописи названы главные военачальники Чингисхана – Субудай и Джебе!

Поэтому большинство филологов считает слово «богатырь» тюркским, производным от «багатур», «батыр» – герой, могучий воин. И оно не имеет никакого отношения к славянскому слову «богатый». Некоторые, правда, возводят его к персидскому слову «бахадур», имеющему то же значении, что и упомянутое тюркское слово. Тут, видимо, вопрос о приоритете – где оно появилось раньше. Но слово это точно не славянское.

Прежде заимствования слова «богатырь» русские эпические герои могли называться «витязями». Это слово тоже, очевидно, не славянское, а скорее всего – искаженное «викинг», то есть скандинавский «богатырь».

Если когда-то и было славянское обозначение таких персонажей, то, вероятнее всего, оно было однокоренным с женской ипостасью богатыря – поленицей, от слова «поле», потому что промышляли они над степняками «в поле».

Илья Муромец похоронен в Киево-Печерской лавре

Почти все историки признают историчность Ильи Муромца. При этом кандидатов на роль прототипа Ильи Муромца больше, чем у других богатырей. Не исключено, что они все соединились в одном и создали такой вот собирательный образ.

Единственный претендент на роль Ильи Муромца при жизни, чьи останки сохранились до наших дней, это преподобный Илия, инок Киево-Печерской лавры. По традиции считается, что он был родом из села Карачарово под Муромом и носил смешное прозвище Чоботок (башмачок). Умер он в 1188 году. В конце XVI века еще сохранялись остатки его гробницы. В настоящее время мощи преподобного Ильи Муромца покоятся в Ближних Пещерах. Канонизирован он в 1643 году.

В 1988 году было проведено научное обследование мощей преподобного. Если их результаты не были подгонкой под желаемый ответ, то было установлено, что покойный обладал могучей мускулатурой, умер от ранения в области сердца в возрасте не больше 55 лет, а главное – долгое время страдал параличом конечностей. Последнее соответствовало былинному сюжету, где говорится о том, что Илья Муромец 33 года лежал на печи и чудесно излечился благодаря молитвам странников (калик перехожих).

Илья Муромец был родом из-под Чернигова

Самое первое упоминание об Илье, древнем защитнике Русской земли, встречается в 1574 году в письме оршинского старосты к воеводе трокскому. Там он назван Илья Моровлянин. В письме немецкого рыцаря Эриха Лассоты (1594 г.), видевшего могилу Ильи Муромца в Печерской лавре, он тоже назван Morowlin. Моровск (или Моравск) известен по письменным источникам с XII века, а городище на его месте существовало на несколько веков раньше.

То ли Илья Муромец действительно был родом из Моровска на реке Десне под Черниговом, а его приурочение к Мурому возникло из-за большей известности Мурома, по сравнению с Моровском, в позднейшее время. То ли, наоборот, в XVI веке на Украине Муром был известен хуже, чем Моровск, поэтому Муромца «приписали» к ближайшему городу. Однако в пользу первого предположения свидетельствует факт, что название Карачарово, скорее всего, татарское, то есть возникло не ранее XIII века.

Илья Муромец – царь-самозванец XVII века, народный вождь

Причиной, почему Илья Моровленин превратился в Илью Муромца, могло послужить реальное историческое лицо. В войске Лжедмитрия II в начале XVII века был предводитель, называвший себя царевичем Петром – мнимым сыном царя Федора Ивановича. Казакам, составлявшим большую часть его войска, он был известен как Илейко Муромец. О нем, как и об Иване Болотникове и других «мятежниках» Смутного времени, потом долго жалел народ, вспоминая, как они отменяли крепостное право и разрешали крестьянам и холопам грабить имения своих господ.

Самый первый сборник былин, изданный в 1804 году, подвергся коренной цензурной обработке из-за их своеобразной лексики и содержания. Собственно, непонимание сюжета некоторых былин, подобно былине о Хотене Блудовиче, происходит именно из-за того, что исследователи вынуждены анализировать не само сказание, а его подцензурный опубликованный текст. Здесь сразу возникает аналогия со сборником русских народных сказок, собранных знаменитым фольклористом Александром Афанасьевым. Первое их полное издание вышло в Женеве в 1872 году на французском языке. На русском же языке полного собрания русских народных сказок пока нет – такой вот парадокс.

Сомнения в подлинности былин

Термин «былины» впервые ввел в 1839 году фольклорист Иван Сахаров, еще при жизни уличенный в фальсификации большинства опубликованных им «народных» песен и легенд. Самое первое издание сказаний, среди которых имелись и былины, появилось в 1804 году со ссылкой на записи некоего Кирши Данилова, умершего в 1776 году. Он якобы собрал эти былины в Сибири. Однако никто из последующих исследователей не смог записать былин в Сибири. Их изыскания велись в основном в Карелии и Поморье.

Историки не могут объяснить, каким образом героические сказания о временах Киевской Руси полностью исчезли на тех территориях, с которыми они были связаны, а сохранились лишь на дальнем Севере. Никаких фактов, свидетельствующих о больших переселениях из Поднепровья в Поонежье и Подвинье, не существует. Непонятно также, почему вскоре после их записи этнографами в XIX веке былины были напрочь забыты и на Севере.